Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सेहत के नाम पर अक्सर लोगों का एक ही बहाना होता है टाइम नहीं मिलता। कई बार लोग जिम या अन्य योग और एरोबिक्स क्घ्लास का इकट्ठा पैसा भर देते हैं लेकिन वह डूब जाते हैं।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लोबान धूप का नाम आपने सुना ही होगा। इसका प्रयोग घरों के अंदर और मंदिरों मे किया जाता है। लोबान दूप एक सुगंधित पदार्थ होता है। जिसका सबसे ज्यादा प्रयोग पूजा स्थलों के अंदर भी किया…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। इंसान की हर अच्छी-बुरी आदत का असर उसकी हड्डियों पर पड़ता है अच्छी आदतों से न सिर्फ हमारी हड्डियां मजबूत होती हैं, बल्कि ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारी का खतरा भी कम होता है। ऑस्टियोपरोसिस के प्रति लोगों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इन दिनों मौसम बदल रहा है और अब बस थोड़े ही दिनों में सर्दियों की शुरुआत हो जाएगी। बदलता मौसम कई तरह की बीमारियों वाला होता है। ऐसे में आहार-विहार का भी विशेष ध्यान रखना होगा।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इसे लेकर जहां सोशल डिस्टेंस से लेकर लॉकडाउन तक की स्थिति बनी हुई है। वहीं इससे बचाव को लेकर अभी कोई दवा या इसके टीके की खोज नहीं हो सकी है। वहीं केवल बचाव को ही…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मूंगफली स्वादिष्ट और सेहतमंद गुणों से भरपूर होने के साथ-साथ कई स्वास्थवर्द्धक फायदे भी देती है। अधिकतर लोग इसे पसंद करते हैं। मूंगफली में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है, जो शारीरिक विकास के लिए…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बीन्स एक ऐसी सब्जी है जिसका प्रयोग लगभग हर तरह के भोजन में किया जाता है। यह सेहत से भरा एक पौष्टिक विघ्कल्प भी है। सलाद से लेकर, भोजन तक में प्रयोग की जाने वाली, प्रोटीन…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बासी खाना आमतौर पर सेहत के लिए हानिकारक माना जाता है। इससे एसिडिटी और फूड पॉइजनिंग की दिक्कत हो सकती है। हम अक्सर घर में बचा बासी खाना या तो फेक देते हैं या फिर जानवरों…