Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हम क्या खाते हैं इसका सीधा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है. हम जो खाते हैं उसका पेट पर सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव होता है. पेट हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। यह पाचन तंत्र में…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हेल्दी और एनर्जेटिक रहने के लिए पानी का सेवन बहुत फायदेमंद है। लेकिन यह फायदा इस बात पर निर्भर करता है कि आप पीने का पानी किस चीज और आकार के बर्तन में भरकर रख रहे…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आमतौर पर लोग भोजन के बाद सौंफ खाना पसंद करते हैं, आखिर ये पाचन के लिए फायदेमंद जो होती है। अगर आप भी सौंफ खाना पसंद करते हैं तो आइए, आपको इसके सेवन से होने वाले…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयरन कुकवेयर हर भारतीय रसोई का हिस्सा है। वहीं सेहत के लिहाज से भी लोहे के बर्तन में खाना पकाना अच्छा माना जाता है। लोहे के बर्तन में पका भोजन सिर्फ स्वादिष्ट व पोष्टिक होती है…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। क्या आपकी भी सुबह चाय के साथ ही होती है, दुनिया में आप जैसे बहुत से लोग जो अपने दिन की शुरुआत खाली पेट चाय पीकर ही करते हैं, लेकिन, खाली पेट चाय पीना आपकी सेहत…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज हम आपको ऐसी जानकारी देने जा रहे हैं जिसे पढ़ने के बाद आप भी बैंगन खाने लगेंगे। दरअसल, बैंगन ही नहीं, इसके पत्ते भी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। बैंगन के पत्तों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ज्यादातर लोग सुबह शाम के नाश्ते में ब्रेड खाना पसंद करते हैं, खास कर बच्चे। नाश्ते में ब्रेड बेशक एक हल्की डाइट है लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है। आपको बता दें ब्रेड या ब्रेड…