Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आपके शरीर के लिए जितनी जरूरत दूसरे विटामिन्स की है उतना ही जरूरी पानी है। अच्छी सेहत, स्किन और बालों के लिए शरीर में बराबर मात्रा में पानी का रहना बेहद ही आवश्यक है। पानी की…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण हमें कई बीमारियों ने अपने कब्जे में कर लिया है। बार-बार अनदेखा करने से ये बीमारियां गंभीर रूप भी ले सकती हैं। इन्हीं गंभीर बीमारियों में से एक है…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वैसे तो आप किसी भी दाल का सेवन करें, ये सभी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक हैं. लेकिन आज हम जिस दाल के बारे में बात कर रहे हैं वो है काली दाल, यानि उड़द की दाल।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अश्वगंधा एक बहुत ही चमत्कारी जड़ी बूटी है। इसके बारे में तो सभी लोग अच्छी तरह जानते है। लेकिन आपको बता दे कि अश्वगंधा जितना फायदा करती है तो इसके कुछ नुकसान भी होते हैं। यह…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज कल के ज़माने में घंटों तक एक ही जगह पर बैठकर काम करने से पीठ दर्द या फिर कमर दर्द से दो चार होना बेहद आम समस्या हो गई है। हालांकि कई बार अन्य स्वास्थ्य…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। यूँ तो अमरुद एक ऐसा फल है, जिसका नाम लेते ही हर किसी के मुँह में पानी आ जाता है, लेकिन फिर भी इसके फायदों के बारे में काफी कम लोग ही जानते होंगे। जी हां…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में किसी को अपनी हेल्थ के बारें में सोचने का समय ही नहीं है। एक बड़ी सिटी की बात की जाए तो यहाँ अधिकतर लोग बाहर का खाना खाते हैं. अब…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। भले कि अभी बारिश का मौसम चल रहा है। लेकिन बारिश बंद होते ही अगर आप बाहर निकलते हैं। तो तेज धूप के कारण आपका गला सूखने लगता है। बार-बार पानी पीने के बावजूद भी आप…