समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हर भारतीय रसोई में प्रमुख रूप से पाई जाने वाली सब्जियों में भिंडी का अपना अलग स्थान है। स्वाद में लाजवाब हरे रंग की छोटी-सी भिंडी के औषधीय गुण कई हैं। भिंडी का पानी शुगर के…
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कराने जा रहे है कोविड-19 वैक्सीनेशन, तो रखें इन 10 बातों का ध्यान…
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क (एजेन्सी)। देश में वैक्सीनेशन का दूसरा चरण एक मई को शुरू हो रहा है। इस चरण में 18 से 44 वर्ष के लोगों का टीकाकरण होना है। ज्ञात हो कि पहले चरण में 45 उम्र से…
खाना खाने के तुरंत बाद क्या करना चाहिए
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर आपने लोगों को पैदल चलते देखा होगा और पैदल चलने के फायदों के बारे में भी सुना होगा। लेकिन वॉक करने के कुछ ऐसे फायदे भी हैं जिसे जानकर आप भी रोजाना पैदल चलने लगेंगे।अक्सर…
घरेलू उपायों द्वारा गले में संक्रमण और दर्द से कैसे पाये छुटकारा
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ऐसे कई प्रकार के हर्बल चाय होते हैं जिसे आप गले में राहत के लिए कोशिश कर सकते हैं। लौंग की चाय और ग्रीन टी दोनों में संक्रमण से लड़ने के लिए एंटी बैक्टिरियल और एंटी…
कोरोना काल में ऐसे बढ़ाएं अपने शरीर की इम्यूनिटी को…
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोरोना की इस दूसरी लहर में कोरोना संक्रमण अपनी रफ्तार पकड़ी है ऐसे में अब जरूरी है कि आप अपनी इम्यूनिटी बढ़ाएं और खुद को अंदर से मजबूत बनाएं ताकि आप आसानी से बीमार न पड़ें।…
गर्म पानी का नियमित उपयोग करें, स्वास्थ की दृष्टि से बहुत लाभकारी
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पूरी दुनिया में ऐसे बहुत से लोग हैं जो अपनी सुबह की शुरुवात चाय या काफ़ी से करते हैं और ये कारण है की इस तरह वो कई बिमारियों को निमंत्रण देते हैं। ऐसे में इसकी…
खराब पेट के लिए रामबाण साबित हो सकते हैं ये घरेलू उपाय
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। पेट खराब होना एक आम समस्या है। बच्चों से लेकर बड़ी उम्र के लोगों को भी इस समस्या का सामना करना पड़ता है। आम तौर पर बरसात के समय में पेट दर्द की समस्या ज्यादा होती…
हार्माेन को कंट्रोल करने के 5 नेचुरल तरीके
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल हम कम ऊर्जावान महसूस कर रहे हैं? चिंता न करें क्योंकि आप कुछ सरल नेचुरल तरीकों से अपने हार्माेन को ठीक और स्थिर कर सकते हैं। यहां जानें कुछ कारगर तरीके। हार्माेन संदेशवाहक, नियंत्रक और…
एक गिलास पीने से स्किन पर आएगा ग्लो, पाचन रहेगा हेल्दी और बढ़ेगी
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नींबू में साइट्रिक एसिड होता है, जो पूरी तरह से पचने और मेटाबॉलिज्म होने पर हमारे शरीर पर एक क्षारीय प्रभाव डालता है। कई लोग ये भी जानना चाहते हैं कि नींबू पानी पीने का सबसे…


