Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर आपकी पाचन क्रिया अच्छी है इसका मतलब आप स्वस्थ के धनी है क्योंकि लगभग ज्यादातर समस्याएं पेट से शुरु होती हैं। इसलिये पाचन क्रिया को स्वस्थ और मजबूत बनाने के बेहतरीन उपाय पढ़े।पाचन क्रिया को…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। स्किन के मुहांसे और दाने का इलाज करने में मदद करते हैं। उसका काम स्किन का प्रभावी सफाई करने के तौर पर भी होता है। न सिर्फ स्किन के लिए पुदीना प्रभावी है, बल्कि स्वास्थ्य को…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लगभग हर भारतीय रसोई में लहसुन मौजूद होता है। लहसुन के लाभ किसी औषधि से कम नहीं हैं।हालांकि कुछ लोग इसकी तीखी महक की वजह से खाने में इसका इस्तेमाल करने से बचते हैं, जबकि लहसुन…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सेहत से जुड़ी एक मशहूर कहावत है ‘इलाज से बेहतर बचाव है’। यह बात पूरी तरह सही भी है कि किसी बीमारी की चपेट में आने के बाद इलाज कराने से बेहतर है कि ऐसे उपाय…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर आप भी अपने मोटापे को कंट्रोल करने के लिए ग्रीन टी का सेवन करते हैं तो यह खबर खास आपके लिए ही है। रोजाना एक कप ग्रीन टी का सेवन करने से न सिर्फ स्किन…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सामान्यतः बासी खाना सेहत के लिए हानिकारक माना जाता है। इस कारण अक्सर हम रात की बची बासी रोटी को बेकार समझ कर इन्हें खाने से बचते है। तथा बासी रोटी खाने में शर्म महसूस करते…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। माइग्रेन सिर दर्द का रोग है जो सिर के आधे हिस्से में होता इसलिए इस बीमारी को आधा सीसी के दर्द से भी जानते है। माइग्रेन का दर्द कोई आम सिरदर्द नहीं, ये दर्द सिर के…

फिजीशियन जोशी ने पहाड़ के युवाओं पर अध्ययन की रिपोर्ट की साझा समाचार सच, देहरादून। अच्छी सेहत में आहार और व्यायाम की अहम भूमिका होती है। पर खराब दिनचर्या व शरीर में जरूरी पोषण में कमी आज युवाओं की खराब…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर के अन्य हिस्सों में होने वाले बदलाव पर तो ज्यादातर लोग ध्यान देते है, बहुत ही कम लोग ऐसे होते हैं जिनका ध्यान पैरों की तरफ जाता होगा। लेकिन क्या आप जानते है? हमारे पैर…