समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दही में स्वस्थ प्रोबायोटिक्स पाया जाता है, जो पेट के लिए आवश्यक है। इसके नियमित सेवन से पाचन शक्ति मजबूत होती है। लेकिन कुछ लोग कंफ्यूज रहते हैं कि सर्दियों में भी दही खाया जा सकता…
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पुष्य नक्षत्र में शनिदेव की पूजा, साधना, मंत्र जाप करने से शनि पीड़ा से मिलती है राहत
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। शनिवार को पुष्य नक्षत्र में शनिदेव की पूजा, साधना, मंत्र जाप करने से शनि पीड़ा से खासी राहत मिलती है। खासतौर पर शनि की महादशा या अंतरदशा में मिल रहे कष्टों से मुक्ति पाने के लिए…
सर्दियों में अमरूद का ज्यादा से ज्यादा करें सेवन, इन बीमारियों में मिलते हैं गज़ब के फायदे, पत्तियां भी हैं असरदार
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सर्दियों के मौसम में अमरूद की बहार आ जाती है। ये फल खाने में जितना स्वादिष्ट है, सेहत के लिए भी उतना ही गुणकारी होता है। विंटर में लोग तेल मसालेदार चीजें खाना काफी पसंद करते…
रूखी त्वचा से कैसे बचें और इससे बचने के घरेलू उपाय क्या है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ड्राई स्किन होना एक आम समस्या है। अगर आपकी ड्राई स्किन है तो, इसके कई कारण हैं जैसे चेहरे पर खुजली और जलन होने लगती है। जिस से चेहरे का ग्लो कम होने लगता है। आपकी…
हंसती खेलती जिंदगियां हो जाती है बर्बाद, स्ट्रेस और एंजायटी होने से, इस तरह लाये बदलाव दूर करें तनाव
Lives full of fun get ruined due to stress and anxiety, bring changes like this to remove stress. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल की तेजी से दौडती लाइफस्टाइल में लोग अपने हेल्थ पर ध्यान देना ही भूल गए हैं। चाहे…
प्राकृतिक रूप से कोलेजन बढ़ाने के लिए भी जड़ी-बूटियां फायदेमंद मानी जाती हैं
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आयुर्वेद से लेकर दादी-नानी के नुस्खे तक, कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल जरूर किया जाता है। इनका सबसे बड़ा फ़ायदा होता है कि प्राकृतिक होने से कारण यह हमारे लिए नुकसानदायक नहीं होती।…
सिर्फ आधा घंटा रोजाना साइकिलिंग करने से मोटापे को कम किया जा सकता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर कोई व्यक्ति लंबे समय तक बैठता है, खान-पान में लापरवाही और एक्सरसाइज न करने की वजह से उसका वजन तेजी से बढ़ता है। खासतौर पर इसका असर पेट और टांगों पर सबसे ज्यादा चर्बी चढ़ती…
जानिए इलायची का पानी पीने के हैं क्या क्या फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इलायची का सेवन तो हम सबने किया होगा। खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। इसके साथ ही मुंह की दुर्गंध दूर करने के लिए भी इसका इस्तेमाल फायदेमंद साबित होता है।…
भैरव बाबा को आटे और गुड़ के मीठे गुलगुले बनाकर रविवार के दिन भोग लगाने से होती है हर मनोकामना पूरी
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। हिंदू देवताओं में भैरव बाबा का बहुत ही महत्व है। ऐसी मान्यता है कि बिना भैरव बाबा के दर्शन किए मां दुर्गा के दर्शन अधूरे माने जाते हैं। वैष्णो देवी जाते वक्त लोग माता के दर्शन…