समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भीषण गर्मी चालू हो गई है। यहां तक कि सुबह के साथ-साथ रात का तापमान भी सामान्य से काफी अधिक है। और यही कारण है कि हममें से कई लोग पूरी रात एसी चलाकर सोते हैैं…
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कच्चे आम खाने में स्वाद ही नही बल्कि सेहत भी बहुत फायदेमंद है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों के मौसम में अगर सबसे ज्यादा किसी फल का इंतजार रहता है तो वो आम ही है और कच्ची कैरी का मौसम शुरू हो गया है। यह केवल स्वाद ही देती है, बल्कि सेहत के…
पपीते के पत्ते का रस त्वचा, लिवर, बालों आदि के लिए लाभकारी होता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पपीता एक ऐसा फल है, जिसके सेवन से हमारे शरीर को कई तरह से फायदा मिलता है। लेकिन सिर्फ पपीता ही नहीं बल्कि पपीते का पत्ता भी औषधीय गुणों से भरपूर होता है। ऐसे में अगर…
बर्फ से मिलने वाले फायदों के बारे में बताएंगे जिसे जान आप बेहद हैरान हो जाएंगे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बर्फ का इस्तेमाल तो हर कोई करता है ये ना सिर्फ एक पानी या शरबत डालने के काम आता है बल्कि ये कई तरह के लाजवाब फायदे भी देता है। बचपन में हम सभी ने फ्रिज…
गर्मी में घमौरियों से परेशान हैं और इनसे तुरंत छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करें
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तपती गर्मी मौसम के साथ घमौरियों भी आती हैं। घमौरी एक स्किन से जुड़ी परेशानी है जिसका शिकार इस मौसम में बहुत ज़्यादा लोग होते हैं। इसमें गर्दन और पीठ पर छोटे-छोटे दाने निकल आते हैं…
नींबू में विटामिन सी के साथ-साथ विटामिन ई और बी, फाइबरयुक्त होता है
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। नींबू गर्मियों में मिलने वाला फल है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि ये हमारी सेहत को भी बहुत लाभ पहुंचाता हैं। इसका इस्तेमाल कई तरीकों से किया जा सकता है जैसे खाने…
शरीर में शीतलता बनाए रखने के साथ ही गर्मी के दुष्प्रभावों से बचाए रखने में मदद करेंगी
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखना बेहद जरूरी है, ताकि बाहर की गर्मी आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचा सके। जानिए यह बातें जो आपके शरीर में शीतलता बनाए रखने के साथ ही गर्मी…
नवरात्रि के उपवास में रखें स्वास्थ्य का विशेष ख्याल, अपनाएं इनको
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। 9 अपै्रल से नवरात्रि का त्योहार शुरू हो रहा है। नवरात्रि के 9 दिनों तक भक्त देवी मां की पूजा-अर्चना करते हैं। इस दौरान देवी मां को प्रसन्न करने के लिए लोग उपवास भी करते हैं।…
सिर्फ पानी की कमी से ही नहीं बल्कि अन्य कारण व पोषक तत्व की कमी से भी फट सकते हैं होंठ
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों के मौसम में होंठ फटने की समस्या होने लगती है। होंठ फटना एक आम समस्या है जो कई लोगों को परेशान करती है। अक्सर होंठ फटने का कारण हम पानी की कमी ही मानते हैं।…