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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर आपको को रोज ही थकान सी लगती है और आंखों की समस्या भी आपका पीछा नहीं छोड़ रही है तो चीकू रोज खाना शुरू कर दीजिए। इसमें मौजूद विटामिन, मिलरल्स और फाइबर शरीर की बीमारियों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आमतौर पर गर्दन में ‘अकड़न’ यानी दर्द होना एक आम प्रॉब्लम है। गर्दन में अकड़न और दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं। जैसे- रात को गलत पोजीशन में सो जाने, या कम्प्यूटर के सामने…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वर्तमान समय में खराब खानपान, अव्यवस्थित जीवनशैली और कोई शारिरिक गतिविधि न करने के कारण लोग ऐसी बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं, जो पहले बड़े-बुजुर्गों को हुआ करती थी। ऐसी ही एक बीमारी है…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। काले चनों का सेवन कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद है। आयरन से भरपूर चनों का इस्तेमाल किसी भी तरह से और किसी भी रूप में सेहत के लिए रामबाण है। कार्बाेहाइड्रेट का उच्च स्त्रोत…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे हिंदू धर्म में यूं तो कई मान्यताओं का उल्लेख किया गया है और उन्हीं में से एक मान्यता है सूर्यास्त से जुड़ी हुई है। दरअसल, कुछ ऐसे कार्य हैं जिन्हें हमें सूर्यास्त के बाद गलती…