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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारतीय किचन में अधिकतर लोग हल्दी और सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं। आमतौर पर इसका इस्तेमाल खाना तैयार करने में किया जाता है। इनमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण स्वास्थ्य के जुड़ी कई…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मॉनसून में सर्दी, खांसी और बुखार की समस्या आम हो जाती है। इस मौसम में कई तरह के बैक्टीरिया और वायरस एक्टिव हो जाते हैं, जो वायरल बुखार का कारण बन सकते हैं। अगर बुखार या…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एक्सरसाइज़, ख़ासकर चलना डायबिटीज़ (मधुमेह) को कंट्रोल करने का आसान और उपयोगी तरीक़ा माना जाता है। ये कहना है एट मंथन वेलनेस सेंटर के वेलनेस डायरेक्टर, डॉ. मनोज कोठारी का। इसके अलावा डॉ. कोठारी आगे हमें…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आधुनिक लाइफस्टाइल और खराब खानपान की वजह से लोगों को कई तरह की परेशानियां हो रही हैं। इन परेशानियों में नसों का दबना भी शामिल है। कभी-कभी ऐसी परिस्थिति आती है, जिसमें नसों में काफी तेज…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों के सीजन में आड़ू का सेवन देश के कई हिस्सों में किया जाता है। यह स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। यह विटामिन सी से भरपूर फल होता है। इसके अलावा इसमें कई…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बहुत से लोग के साथ अक्सर जांघों में खुजली की समस्या होती है। खुजली होना बहुत आम समस्या है और आमतौर पर इसमें कोई घबराने वाली बात नहीं होती है। लेकिन कई बार जांघों में खुजली…