महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद होती हैं केसर, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। औषधीय गुणों से भरपूर केसर का सेवन कई हेल्थ प्रॉब्लम्स को भी दूर करता है। खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ केसर कई बीमारियों को भी दूर करता है। इसमें कई तरह के औषधीय गुण पाए…

किडनी की गंदगी दूर करने के लिए आयुर्वेद में कई नुस्खे बताए गए हैं मगर यहां हम आपके लिए दो खास उपायों के बारे में बता रहे हैं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे शरीर में मौजूद गुर्दे दो ऐसे छोटे अंग होते हैं जो हमारी रीढ़ के दोनों ओर पसलियों के नीचे स्थित होता है। यह हमारे शरीर के प्रमुख अंगों में से एक होते हैं जिन पर…

फैटी लिवर एसिड के लक्षण और घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। क्या आप ये जानते हैं कि लिवर आपके शरीर का बेहद ही महत्वपूर्ण अंग होता है। ये जब सही तरह से काम करना बंद कर दे, तो लिवर की कोशिकाओं पर फैट जमा होने लगते हैं।…

घर पर रहते हुए भी कंट्रोल किया जा सकता है थायराइड, जानें कौन सी कंट्रोल रखती हैं थायराइड

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। थायराइड एक ऐसी स्वास्थ्य स्थिति है, जो किसी भी व्यक्ति को ताउम्र परेशान करती है और आगे का उसका सारा जीवन दवाइयों के सहारे गुजरता है। हालांकि हेल्दी भोजन और नियमित रूप से एक्सरसाइज कर आप…

बदलते मौसम सर्दी – जुकाम व गले की खराश से बचने के लिए आजमाएं आसान घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ठंडे मौसम में कई तरह के वायरस सक्रिय हो जाते हैं। आपको सबसे ज्यादा सावधानी तब बरतने की जरूरत होती है, जब मौसम बदल रहा हो। इस दौरान सर्दी-जुकाम और गले की खराश होना आम बात…

जामुन की छाल दूर कर सकती है आपकी ये समस्याएं, आयुर्वेदाचार्य से जानें कैसे करें प्रयोग

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। जामुन में औषधीय गुण मौजूद होते है, जो शरीर की कई परेशानियों को दूर करने में प्रभावी है। जामुन की तरह जामुन की छाल भी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती है। इसमें कई तरह के आवश्यक…

यूरिक एसिड के असर को कम कर सकता है टमाटर और नींबू, ये घरेलू नुस्खे भी हैं असरदार

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की आदतों के चलते बड़ी संख्या में लोग हाई यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं। शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से कई बीमारियां घेरने लगती हैं। इनमें…

सर्दियों में रोज क्यों खानी चाहिए मूली, जान लेंगे तो अभी से खाना शुरू कर देंगे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मूली सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। मूली खाने से ब्लड प्रेशर को कंट्रोल किया जा सकता है। इसमें भरपूर मात्रा में पोटैशियम होता हैं मूली में एक खास तरह का एंटी हाइपरटेंसिव तत्व भी पाया…

चिया सीड्स क्या है? जानिए सेवन का सही तरीका

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर को सेहतमंद बनाएं रखने के लिए चिया सीड्स का सेवन करना चाहिए। अलग-अलग तरह से इसका इस्तेमाल किया जाता है। औषधि से लेकर खाना का टेस्ट बढ़ाने के लिए यह उपयोगी होता है। वैज्ञानिक नाम…