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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इस मौसम में गर्मी दूर भगाने के लिए छाछ, जिसे मट्ठा भी करते हैं, से बेहतर और कुछ नहीं है। छाछ में विटामिन ए, बी, सी, ई और के होता है। इसका सेवन करने से शरीर…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लोग अपने फलाहार में सेंधा नमक का इस्तेमाल करते हैं। सेंधा नमक को बहुत शुद्ध माना जाता है।इसके साथ ही यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे बनाने के लिए किसी तरह के…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। चाहे सर्दी हो, अचानक एलर्जी हो या कुछ अलग गंध की प्रतिक्रिया हो, छींक को आप कभी नहीं रोक सकते। यह समस्या कभी भी हो सकती है। छींकने से नेचुरल तरीके से…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पानी के बिना जीवन की कल्पना करना भी मुश्किल है। कहा भी जाता है कि जल है तो जीवन है। ऐसे में शरीर के लिए पानी का महत्व और भी ज्यादा बढ़ जाता है। पर्याप्त मात्रा…