समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल लोग स्वस्थ, दमकती और जवां त्वचा पाने के लिए क्या क्या प्रयास नहीं कर रहे हैं। मार्केट में आपको न जाने कितने सौंदर्य प्रसाधन मिल जाएंगे। इन प्रोडक्ट्स के लिए भारी कीमत चुकानी पड़ती है…
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मोच आने पर दर्द से पाना हैं छुटकारा तो आप भी करें दिन में दो बार लहसुन और तेल की मालिश
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मोच आ जाने पर आपका क्या हाल होता है ये सभी जानते हैं। पैर में मोच आपको सीधे खड़े भी नहीं रहने देती। इसे ठीक करने के लिए हम कई उपाय करते हैं और कई बार…
प्रतिदिन नींबू पानी पीने से होते हैं यह चौंकाने वाले फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर नींबू-पानी को देशी ठंडा पेय के नाम से पुकारा जाये तो इसमें कोई अतिश्योक्ति नहीं होगा। विटामिन, मिनरल्स, कार्बाेहाइड्रेट और प्रोटीन से भरपूर यह पेय सुन्दरता और सेहत से जुड़े बहुत सारे फायदे देता है।…
सेहत के लिए काफी लाभकारी होती है रुद्राक्ष का पानी, जानिए कैसे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शिव पुराण में रुद्राक्ष को लेकर लिखा गया है कि रुद्राक्ष को पहनने से भक्तों पर भगवान शिव की कृपा बन जाती है और शिव जी भक्तों की रक्षा करते हैं। जो लोग रुद्राक्ष को धारण…
दिनभर रहती है थकान तो डाइट में शामिल करें ये चीज़ें, रहेंगे हमेशा ऊर्जावान
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दिनभर काम करने के बाद थकान महसूस होना नॉर्मल है लेकिन अगर आप हर वक़्त थका हुआ महसूस करते हैं तो आपको अपने खान-पान पर ध्यान देना चाहिए। शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के…