Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। यूँ तो अमरुद एक ऐसा फल है, जिसका नाम लेते ही हर किसी के मुँह में पानी आ जाता है, लेकिन फिर भी इसके फायदों के बारे में काफी कम लोग ही जानते होंगे। जी हां…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में किसी को अपनी हेल्थ के बारें में सोचने का समय ही नहीं है। एक बड़ी सिटी की बात की जाए तो यहाँ अधिकतर लोग बाहर का खाना खाते हैं. अब…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। भले कि अभी बारिश का मौसम चल रहा है। लेकिन बारिश बंद होते ही अगर आप बाहर निकलते हैं। तो तेज धूप के कारण आपका गला सूखने लगता है। बार-बार पानी पीने के बावजूद भी आप…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ज्यादातर लोगों को पसीना आने की समस्या होती है ।वैसे तो यह एक आम समस्या है पर कुछ लोगों के पसीने से बहुत ज्यादा गंदी स्मेल आती है। कभी-कभी पसीने की बदबू के कारण लोगों के…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एक फिट शरीर के लिए व्यायाम करना जरूरी माना जाता है। लेकिन अगर आप व्यायाम नहीं कर पाते तो आप डिनर के बाद वॉक करके भी फिट रह सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे। आज हम…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गलत खानपान व खराब जीवनशैली से शरीर में पोषक तत्त्वों व आयरन की कमी आम बात है। कंबोडिया में आयरन फिश की तरकीब से बड़ी संख्या में लोगों को फायदा हुआ है। वहां लोग खाना बनाते…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। डिहाइड्रेशन, सिरदर्द, लू लगना और मसूड़ों की तकलीफ ऐसी समस्याएं हैं जो आए दिन हर किसी को परेशान करती हैं। घरेलू उपायों के सुरक्षा कवच से इन रोगों से आसानी से लड़ा जा सकता है। तेज…