Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कुछ डिशेज ऐसी हैं, जो मटर के बिना अधूरी हैं। फिर चाहे हम बात करें पुलाव की या फिर वेज बिरयानी और मटर-पनीर की। इन व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए थोड़े-से मटर ही काफी हैं।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पानी पीना शरीर के लिए बहुत अधिक लाभकारी होता है। हर व्यक्ति को हर दिन 6 से 10 गिलास पानी पीना चाहिए। यानी कम से कम 6 गिलास पानी तो पीना ही चाहिए। बाकी आप जितना…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। किशोरावस्था में जब लड़कियां फिल्मों और पत्रिकाओं में हीरोइनों के बेदाग़ चेहरों की तस्वीरें देखती हैं तो वे खुद भी वैसा ही बनने की सोचती हैं। दरअसल हमारे समाज में लोगों ने बेदाग़ चेहरे को ही…