Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पेट में खाने का सड़ना जो पहले का खाना खाया उसके पाचन से पहले है दूसरा भोजन खाना शरीर को पाचन का समय नहीं देना जानवर जब बीमार होता है तो वह कुछ नहीं खाता बस…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोलेस्ट्राल दो प्रकार के होते हैं एक अच्छा और दूसरा खराब कोलेस्ट्राल। इनमें से खराब कोलेस्ट्राल आपके शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है और आपके विभिन्न स्वास्थ्य खतरों का कारण बन सकता।इसे नियंत्रित करने के…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि हम खाना कब खा रहे है, सुबह खा रहे है, दोपहर में खा रहे है,घर में खाने के बाद हमें कुछ देर आराम करना चाहिए ,और फिर से काम पर…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हार्ट अटैक आने से पहले बाए हाथ की कोहनी से कंधे तक का भाग दर्द करता है! उसी तरह बाया कान या कनपटटी का भाग दर्द करता है! गैस के कारण सीने मे होने वाले दर्द…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्म पानी से रोजाना सुबह 4 अखरोटों का सेवन करें। अगर आप स्त्री हैं तो 45 के बाद एस्ट्रोजन की कमी झेलनी पड़ती है। पौधों में भी एस्ट्रोजन होता है, जैसे सोया दूध, अलसी के बीज…

समाचार सच, देहरादून। आप भी जानें सर्दी के मौसम में धूप सेंकने का भी एक अलग ही मजा है। आपको बता दें कि धूप सेंकने से सिर्फ विटामिन ई ही नहीं मिलता बल्कि शरीर को कई तरह के फायदे भी…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियां अपने चरम पर है। ऐसे में इस मौसम में कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। जैसा की ज्ञात हो सामान्य ठंड से लेकर कोरोना तक से बचने के लिए हमारा इम्युन सिस्टम मजबूत होना…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। चुकंदर खाने के फायदे निम्न प्रकार है -चुकंदर खाने से एनीमिया की बीमारी को ठीक किया जाता है ,किसी व्यक्ति के अगर एनीमिया की समस्या है, तो उसको चुकंदर को रोज सलाद के रूप जुस के…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। साधारण छोटे-छोटे प्रयोग जिनको आप अवश्य अपनाए कुछ प्रयोग नीचे दिए गए है जो आपके घर में ही उपलब्ध है अजमाए और लाभ –(1) अजवायन का साप्ताहिक प्रयोग -सुबह खाली पेट सप्ताह में एक बार एक…