Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कुछ लोगों को घूमने का बहुत शौक होता है। मगर सफर में जाते समय उल्टियां या जी मचलने के कारण वह अपने इस शौक को पूरा नहीं कर पाते। अपनी इन्हीं परेशानियों की वजह से वह…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वजन कम करने के लिए अंजीर का सेवन करना काफी अच्छा माना जाता है। ऐसे में इसे अपनी डाइट में शामिल करना एक अच्छा विकल्प हो सकता है। इसे एक बेहतरीन ड्राई फ्रूट माना जाता है,…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे घर के पास, सड़क के किनारे, बगीचे में या फिर किसी बेकार पड़ी जमीन पर कई पौधे उगे होते हैं। ये पेड़-पौधे आश्चर्यजनक रूप से हमारे कई जटिल रोगों को ठीक कर सकते हैं। अगर…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज के डिजिटल युग में हर एक इंसान, दैनिक व्यस्तताओं की वजह से अपने स्वास्थ्य और भोजन के साथ एक स्वस्थ ताल-मेल नहीं रख पाता। इस परिस्थिति में उन्हें अपना खाना अपने साथ अपने साथ लेकर…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर महिलाओं को 40 वर्ष की उम्र के बाद मेनोपॉज की समस्या शुरू हो जाती है, जो अन्य कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं की जननी बन जाती है। जैसे- डिप्रेशन, आर्थराइटिस, ऑस्टियोपोरोसिस, हार्ट संबंधी बीमारियां, डायबिटीज, कैंसर…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इसमें दो राय नहीं कि मोटापा स्वयं में एक बीमारी है। मोटे आदमी ज्यादातर आलसी और पेटू होते हैं। मोटे लोगों को कितनी ही बीमारियां घेर लेती हैं। बड़ी उम्र तक आते घुटनों पर भार पड़ने…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। डिप्रेशन यानी अवसाद यह एक तरह का भाव है, जो मन में छिपे दुःख को व्यक्त करता है। डिप्रेशन की स्थिति में व्यक्ति खुद को असहाय, लाचार और कमजोर समझने लगता है, जिसके चलते वह सभी…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। यहां हम आपको अंकुरित मेथी के फायदों के बारे में बताने जा रहा हैं। बता दें कि अंकुरित मेथी का इस्तेमाल डायबिटीज, मोटापा, दिल की बीमारी आदि में बेहद लाभकारी है। आज हम आपको ऐसे खाद्य…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वर्तमान में बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी को आंखों से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि हर किसी का स्क्रीन टाइम काफी बढ़ गया है। ऐसे में अपनी…