Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शकरकंद खाने में जितना स्वादिष्ट होता है, सेहत के लिए भी उतना ही फायदेमंद माना जाता है। अंग्रेजी में इसे स्वीट पोटैटो कहा जाता है। शकरकंद को आप उबालकर, भूनकर खा सकते हैं। यह डायबिटीज, हृदय…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों का मौसम आते ही हमारे रसोई घरों से तिल के लड्डू और चिक्कियों की खुशबू आने लगती है. तिल के इन व्यंजनों को हम बड़े चाव से खाते हैं क्योंकि ये हमारे स्वास्थ्य के लिए…