सलाद खाने के फायदे और इसमें क्या-क्या शामिल होना चाहिए?

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सलाद सेहतमंद जीवनशैली का एक अहम हिस्सा है। यह न केवल पौष्टिक होता है बल्कि शरीर को डिटॉक्स करने में भी मदद करता है। नियमित रूप से सलाद खाने से पाचन तंत्र बेहतर रहता है, त्वचा…

चैत्र मास में पूजा-पाठ और मंत्र जप के साथ खान-पान का रखें विशेष ध्यान, तनाव से दूर रहने के लिए रोज करें मेडिटेशन

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। अभी चैत्र मास चल रहा है और इस माह के शुक्ल पक्ष की प्रतिपदा से नवसंवत् शुरू होता है। इस साल नवसंवत् 2082 की शुरुआत 30 मार्च से हो रही है। इसी चैत्र नवरात्रि भी शुरू…

चैत्र नवरात्रि 2025: नवरात्रि में कब है कलश स्थापना का मुर्हूत जानें

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। नवरात्रि के दौरान कलश स्थापना एक महत्वपूर्ण धार्मिक परंपरा है, जिसका खास महत्व होता है। हममें से कई लोग यह नहीं जानते कि देवी दुर्गा की पूजा में कलश क्यों स्थापित किया जाता है। इसके पीछे…

20 मार्च 2025 बृहस्पतिवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन कैसा रहेगा आपका…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक २२ मार्च २०२५ शनिवार का पंचांग श्रीसंवत २०८१ श्रीशाके १९४६ श्री सूर्य उत्तरायण बसन्त ऋतु मीनार्क ९ गते चैत्र कृष्ण पक्ष अष्टमी तिथि शनिवार सूर्याेदय ६/१८ बजे सूर्यास्त ६/२१ बजे राहु काल ९ बजे…

हल्द्वानी में चोरियों का पर्दाफाश, शातिर चोर गिरफ्तार, लाखों के जेवरात और दो स्कूटी बरामद

समाचार सच, हल्द्वानी। टीपी नगर और मुखानी क्षेत्र में हाल ही में हुई चोरी की घटनाओं का पुलिस ने खुलासा कर दिया है। पुलिस ने एक शातिर चोर को गिरफ्तार कर उसके कब्जे से लाखों रुपये के जेवरात और दो…

त्वचा को भी निखारती है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है शतावरी

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद में शतावरी को एक महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी माना जाता है, जिसका उपयोग पुरुषों और महिलाओं दोनों के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए किया जाता है। यह न केवल प्रजनन स्वास्थ्य को सुधारने में मददगार है, बल्कि…

२१ मार्च २०२५ शुक्रवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन कैसा रहेगा आपका…

श्रीसंवत २०८१ श्रीशाके १९४६ श्री सूर्य उत्तरायण बसन्त ऋतु मीनार्क ८ गते चैत्र कृष्ण पक्ष सप्तमी तिथि शुक्रवार सूर्योदय ६/२० बजे सूर्यास्त ६/२० बजे राहु काल १०/३० बजे से १२ बजे तक अभिजीत मुहूर्त दिन में ११/५० बजे से १२/३८…

शीतला सप्तमी-अष्टमी पर क्यों लगाया जाता है बासी खाने का भोग

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। शीतला सप्तमी और अष्टमी का पर्व होली के बाद मनाया जाता है। इसे विशेष रूप से उत्तर भारत, राजस्थान, मध्य प्रदेश और गुजरात में श्रद्धा और आस्था के साथ मनाया जाता है। इस दिन महिलाएं प्रातः…

डीपीएस हल्द्वानी की छात्रा दिव्यांशी बिष्ट को इंस्पायर मानक अवार्ड, पर्यावरण संरक्षण में नवाचार के लिए मिली पहचान

समाचार सच, हल्द्वानी। दिल्ली पब्लिक स्कूल, हल्द्वानी की कक्षा 10 की मेधावी छात्रा दिव्यांशी बिष्ट ने अपने उत्कृष्ट नवाचार और वैज्ञानिक सोच के बल पर इंस्पायर मानक अवार्ड 2024-25 में जगह बनाई है। यह सम्मान उनके कठिन परिश्रम, रचनात्मक दृष्टिकोण…