Tag: ayurveda

Powerful remedy to increase immunity समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। 1. जो लोग सुबह की शुद्ध हवा में प्राणायाम करते हैं उनमें प्राणबल बढ़ने से रोगप्रतिकारक शक्ति बढ़ती है और इससे कई रोगकारी जीवाणु मर जाते हैं । जो प्राणायाम के…

Health benefits: Eating food on these leaves keeps these serious diseases far away… you should also know समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। भारत के अलग-अलग राज्यों में अपनी-अपनी परंपराएं प्रचलित है। इन्हीं परंपराओं में से एक परंपरा है पत्तों पर खाना…

Consuming more spices in summer season can harm health समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारतीय करी में कई तरह के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। ये खाने के स्वाद को बढ़ाते हैं. ये मसाले स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभदायक…

Peels contain nutrients like proteins, vitamins, minerals, anti fungal, fiber etc., so don’t throw away their peels… समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारतीय घरों में पके केले और कच्चे केले का इस्तेमाल बहुतायात में किया जाता है। कच्चे केले से कई…

Tomatoes are rich in lycopene and calcium, eating tomato salad helps in keeping bones healthy समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी के दिनों में प्यास ज्यादा लगती है और भूख कम। इन दिनों कुछ ऐसा खाने का मन करता है, जो…

Many types of nutrients are found in okra, which are very beneficial for health. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हरी सब्जियों अपना अलग स्थान रखने वाली भिंडी को लेडी फिंगर भी कहा जाता है। भिंडी का नाम उन सब्जियों में शुमार…

Should cucumbers really be eaten peeled? Let’s know… समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सलाद के रूप में कच्चा खाया जाने वाला खीरा एक से एक कई जबरदस्त पोषक तत्वों से भरपूर होता है। गर्मियों के मौसम में इसकी डिमांड काफी बढ़…

Vitamin A is found in abundance in pumpkin seeds, eat daily समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इन दिनों बिजी लाइफस्टाइल के चलते लोग अनहेल्दी खाना खा लेते हैं। ये सेहत पर बहुत ही बुरा प्रभाव डालता है। इस चीज से पेट…