समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कई बार खेलते कूदते वक्त शरीर पर चोट लग जाती है। चोट लगने के बाद अक्सर देखा जाता है कि शरीर पर नीले निशान बन जाते हैं। हालांकि, समय के साथ ये निशान चले जाते हैं,…
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कंटोला आयुर्वेद में औषधी का काम करती है इसकी सब्जी का रोजना सेवन करने से गजब के फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आप हर दिन सुबह, शाम और दोपहर के भोजन में सब्जी खाते हैं लेकिन शायद ही आपने कभी इसके फायदों पर गौर किया होगा। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी सब्जी से रूबरू कराने वाले…
दादी-नानी के घरेलू नुस्खे जिसका नहीं होता है कोई साइड इफेक्ट
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आप भी इस बात को मानते हैं ना कि जब सर्दी-जुकाम और तेज सिरदर्द हो रहा हो तो तुलसी का काढ़ा या तुलसी की चाय पीने से कितना आराम मिलता है। अगर कहीं चोट लगी हो…
तेज दिमाग से लेकर अच्छी हाइट पाने के लिए रोज़ाना करें चिलगोजे का सेवन, जानिए इसके चमत्कारी फायदे
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। जब भी ड्राई फ्रूटस की बात आती है तो बादाम, अखरोट, काजू, पिस्ता आदि यही सब चीजें लोगों के दिमाग में आती हैं। लेकिन कभी आपको चिलगोजा ड्राई फ्रूटस बोलने पर याद आता है। बाकी नट्स…
आइए घी और काली मिर्च से स्वास्थ्य को होने वाले फायदों के बारे में जानेंगे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारतीय मसाले न सिर्फ खाने का जायका बढ़ाके हैं, बल्कि इनसे आपके स्वास्थ्य को भी कई लाभ हो सकते हैं। इन मसालों की लिस्ट में काली मिर्च को पहले नंबर पर रख सकते हैं। काली मिर्च…
मॉनसून में अक्सर सर्दी – जुकाम, गले में खराश और स्किन संबंधी समस्याएं ज्यादा बढ़ जाने पर कैसे करें प्रयोग अदरक का
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मॉनसून में सर्दी-जुकाम, गले में खराश और स्किन संबंधी समस्याएं काफी बढ़ जाती है। ऐसे में अदरक का सेवन करना फायदेमंद साबित हो सकता है। दरअसल, अदरक में मौजूद गुण मॉनसून में होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं…
हल्दी और सरसों तेल के मिश्रण में एंटीऑक्सीडेंट्, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं को दूर करने की क्षमता होती है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारतीय किचन में अधिकतर लोग हल्दी और सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं। आमतौर पर इसका इस्तेमाल खाना तैयार करने में किया जाता है। इनमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण स्वास्थ्य के जुड़ी कई…
मॉनसून में सर्दी, खांसी और बुखार जैसे वायरल को उतारने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मॉनसून में सर्दी, खांसी और बुखार की समस्या आम हो जाती है। इस मौसम में कई तरह के बैक्टीरिया और वायरस एक्टिव हो जाते हैं, जो वायरल बुखार का कारण बन सकते हैं। अगर बुखार या…
पैरों में दर्द होने कारण भागदौड़ और ज्यादा समय तक पैदल चलना भी हो सकता है, जानिये इसकी वजह और दर्द दूर करने का उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पैरों में दर्द एक ऐसी परेशानी है जिससे ना सिर्फ पुरुष परेशान रहते हैं बल्कि महिलाएं भी इस दर्द से परेशान रहती हैं। पैरों में दर्द होने का सबसे बड़ा कारण खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की…