समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हर कोई खूबसूरत, ग्लोइंग स्किन चाहता है। हम अपनी स्किन का ध्यान रखने के लिए मार्केट में मिलने वाले कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन फिर भी मनचाहा रिजल्ट नहीं मिलता है। आखिर हम जो प्रोडक्ट्स…
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गर्मियों में इसका उपयोग कब और कितनी मात्रा में करना चाहिए, आइए जानते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लहसुन की भारतीय किचन में खास जगह है। इसका उपयोग भोजन का स्वाद बढ़ाने और औषधि के रूप में भी किया जाता है। आयुर्वेद और मॉडर्न साइंस दोनों लहसुन को शरीर के लिए फायदेमंद मानते हैं।…
गूथें आटे पर उंगलियों के निशान बनाने का क्या मतलब होता है, आइए जानते हैं आखिर इसके पीछे का पूरा राज क्या है
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। घर की रसोई में रोज़ होने वाली छोटी-छोटी चीजें कई बार बड़ी दिलचस्प कहानी अपने अंदर छुपाए होती हैं। आपने भी कई बार देखा होगा कि जब घर में रोटी के लिए आटा गूंथा जाता है,…
आखिर सोते समय पैरों में ऐंठन क्यों होती है? इससे राहत पाने के आसान और असरदार तरीके
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। रात को गहरी नींद के बीच अचानक पैरों में तेज खिंचाव या दर्द महसूस होना एक ऐसी समस्या है, जिसे कई लोग रोज झेलते हैं। कभी-कभी यह ऐंठन इतनी तीव्र होती है कि नींद खुल जाती…
विटामिन, फाइबर, मैग्नीशियम, और एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ई जैसे तत्व शरीर को कई तरह से फायदा देता है अखरोट
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों ने दस्तक दे दी हैं। ऐसे में लोग शरीर को ठंड से बचाए रखने के लिए और इम्यूनिटी को स्ट्रांग करने के लिए गर्म चीजों को डाइट में शामिल करते हैं। ड्राई फ्रूट्स का सेवन…
एक महीने तक खाली पेट लौंग चबाने से मिलेंगे चमत्कारिक औषधीय फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद से लेकर विज्ञान लौंग के औषधीय गुणों को मानता है। लौंग न केवल भारतीय मसालों का हिस्सा है, बल्कि यह एक शक्तिशाली औषधि भी है। लौंग के स्वास्थ्य लाभ इतने हैं कि उन्हें एक लिस्ट…
औषधीय गुणों से भरपूर है तुकमलंगा बीज, शरीर में भर देता है ताकत, मोटापा समेत कई रोगों को दूर करता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तुकमलंगा एक ऐसी औषधि है, जिसके इस्तेमाल से आप अपने वजन को तेजी से कम कर इम्यूनिटी को बूस्ट कर सकते हैं। यह शरीर को ताकत प्रदान करता है। यह फाइबर एंटीऑक्सीडेंट और प्रोटीन का भंडार…
रोज खाएं ये चीजें, चेहरे पर आने वाली झुर्रियों को करेगा दूर
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हर कोई चाहता है कि उनकी स्किन हेल्द, चमकदार और उम्र से कम दिखे। इसके लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का सहारा लेने की बजाय अगर आप सही खानपान पर ध्यान दें, तो त्वचा को लंबे समय…
आइए जानते हैं गर्मी में माइग्रेन बढ़ने के कारण और उनसे प्रभावी ढंग से निपटने के तरीकों के बारे में
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर आप माइग्रेन से परेशान हैं, या किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसे यह समस्या है, तो आपने शायद यह गौर किया होगा कि गर्मियों के मौसम में यह समस्या और भी बढ़ जाती है।…