समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आंवला, जिसे आयुर्वेद में अपने कई हेल्दी बेनिफिट्स के लिए जाना जाता है। इसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और कई तरह के न्यूट्रिशन एलिमेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं। इस पॉवरहाउस फल को अपनी डाइट में शामिल…
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आसान तरीकों की मदद से पहचान सकते हैं कि हींग असली है या मिलावटी
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हींग एक बेहद जरूरी मसाला है, जिसका भोजन में हर रोज़ इस्तेमाल किया जाता है। हींग में औषधीय गुण मौजूद होते हैं, यही वजह है कि इसका घरेलू नुस्खों में भी इस्तेमाल होता है। मार्केट से…
बर्फ के पानी से धोएं चेहरा, स्किन को होंगे ये कमाल के 4 फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। प्रदूषण और गर्म हवाओं को झेलने के बाद जब आप घर लौटते हैं तो ठंडे पानी से चेहरा धोने के बाद जाहिर है आपको बहुत अधिक राहत महसूस होती होगी। ठंडे पानी के छींटे ना केवल…
बदलते मौसम के बच्चों को बुखार, जुकाम और खांसी जैसी समस्या हो जाती है इसको कम करने के लिए आजमाएं घरेलू नुस्खों को
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बदलते मौसम के साथ तबियत पर प्रभाव पड़ना आम बात है। साथ ही नमी व सर्दी के मौसम में इम्युनिटी काफी प्रभावित हो जाती है जिसके कारण बुखार, जुखाम और खांसी जैसी समस्या होने लगती है।…
टाइफाइड बुखार को जड़ से खत्म करने के लिए नेचुरल उपचार
Natural remedies to eradicate typhoid fever समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। किसी को टाइफाइड बुखार हो जाए तो वो की महीने परेशान रहता है। खान-पान में गंदगी या दूषित पानी टाइफाइड का मुख्य कारण होता है। टाइफाइड बुखार सबसे ज्यादा परेशान…
बुखार के बाद होने वाली कमजोरी को कैसे करें दूर, इसके लिए क्या खाना पीना चाहिए
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। थोड़ा समय दीजिए, शरीर को यथासंभव आराम दीजिए, संतुलित खाना खाइए, हल्के-फुल्के व्यायाम कीजिए, सैर करिए तनाव मुक्त रहिए और सबसे ज्यादा इस बात पर ध्यान दीजिए कि आपकी रूटीन जल्दी सोने और जल्दी उठने की…
शारदीय नवरात्रि 2023: व्रत रखने के साथ बॉडी का मेटाबॉलिज्म ठीक का कैसे रखें ख्याल, आइए जानते हैं
Sharadiya Navratri 2023: How to take care of body’s metabolism while fasting, let’s know समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। नवरात्रि में लोग अपनी-अपनी श्रद्धा के अनुसार व्रत रखते हैं। वे नौ दिनों का व्रत रखकर मां दुर्गा की पूजा-अर्चना करते हैं।…