करेले में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। करेला एक हरी, ऊबड़-खाबड़ सब्जी है जो अपने खास कड़वे स्वाद के लिए जानी जाती है। यह विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। ज्यादातर लोगों को…

रोजाना खाली पेट सूखे आंवला पाउडर और जीरे के पानी के फायदों के बारे में जानते हैं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क।आयुर्वेद में सूखा आंवला पाउडर और जीरे के पानी को स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जाता है। दरअसल, आंवला और जीरा दोनों ही प्राकृतिक तत्व और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। यह शरीर को कई बीमारियों…

हरियाणा रोडवेज बस ने स्विफ्ट कार को मारी टक्कर, एक की मौत, तीन गंभीर घायल

समाचार सच, हरिद्वार। उत्तराखंड में सड़क हादसों का सिलसिला लगातार जारी है। शनिवार को हरिद्वार जिले के मंगलौर कोतवाली क्षेत्र में एक दर्दनाक दुर्घटना में एक व्यक्ति की मौत हो गई, जबकि तीन अन्य गंभीर रूप से घायल हो गए।…

12 साल की मासूम को न्याय दोः हल्द्वानी से सीएम धामी को भेजा गया फांसी की मांग वाला ज्ञापन

समाचार सच, हल्द्वानी। नैनीताल में एक 12 वर्षीय बच्ची के साथ हुए वीभत्स बलात्कार की घटना से पूरा प्रदेश सन्न है। समाजसेविका योगिता बनोला के नेतृत्व में बड़ी संख्या में स्थानीय लोग सिटी मजिस्ट्रेट कार्यालय पहुंचे और मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह…

लिटिल फ्लावर स्कूल में लगा मुफ्त नेत्र जांच शिविर, 220 लोगों की हुई जांच

समाचार सच, हल्द्वानी। लिटिल फ्लावर स्कूल में आई क्यू सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल की ओर से एक निःशुल्क नेत्र जांच शिविर आयोजित किया गया, जिसमें बच्चों के साथ-साथ उनके अभिभावकों और शिक्षकों ने भी अपनी आंखों की जांच करवाई। शिविर में…

लहसुन का सेवन करने के लाभ और इसके इस्तेमाल के तरीके के बारे में जानें

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद में लहसुन को प्राकृतिक रूप से कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली एक औषधि के रूप में जाना जाता है। लहसुन में एलिसिन नामक महत्वपूर्ण तत्व मौजूद होता है, जोकि बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और…

सोमवार को जन्मे आमतौर पर शांत और गंभीर होते हैं

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सोमवार को जन्मे बच्चे आमतौर पर शांत, सरल और मिलनसार होते हैं। वे हर परिस्थिति में आसानी से ढल जाते हैं और दूसरों के साथ सहज रहते हैं। शांत स्वभावसोमवार को जन्मे बच्चे आमतौर पर शांत…

2 नंबर वाले कैसे होते हैं और ये लोग क्यों होते हैं खास?

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। अंक ज्योतिष के अनुसार जिन लोगों का जन्म किसी भी महीने की 2, 11, 20 या 29 तारीख को होता है, उनका मूलांक 2 माना जाता है। यह अंक चंद्रमा से जुड़ा हुआ होता है, और…

क्या खाना खाने के बाद टहलना चाहिए अगर हां तो कितनी देर, और क्या रखें सावधानी

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हाँ, खाना खाने के बाद टहलना फायदेमंद हो सकता है। यह पाचन में सुधार करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है, और हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता…