समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। काला लहसुन, सफेद लहसुन का ही एक रूप होता है। इसे फर्मेंटेशन के द्वारा तैयार किया जाता है। यह कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है और डायबिटीज, ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियों में फायदेमंद…
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ऊपर से सख्त दिखने वाला कटहल कितना है लाभकारी और जानें किन मरीजों के लिए है खतरनाक
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बढ़ती गर्मी में वेज मीट के नाम से प्रसिद्ध कटहल, कई विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है। इसका प्रयोग फल और सब्जी, दोनों के रूप में किया जाता है। अपने स्वाद के लिए मशहूर कटहल…
खाने में करते हैं नमक का कम मात्रा में सेवन तो सेहत को मिलते हैं ये अद्भुत फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दिल की बीमारी होती है दूर: नमक का सेवन यदि कम मात्रा में करते हैं तो दिल की बीमारी का खतरा कम रहता है। नमक का सेवन कम मात्रा में करने से लगभग 20 से 30…
मूड बूस्टर होती है हरी मिर्ची, मोटापे सहित डायबिटीज, अल्सर से देती है मुक्ति
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भोजन का स्वाद बढ़ाने और खाने में तीखापन लाने के लिए हरी मिर्च/मिर्ची का उपयोग किया जाता है। अधिकतर लोग इसे अलग से खाने के साथ लेकर खाना भी पसंद करते है। लेकिन क्या आप जानते…
वच के औषधीय फायदे से वाकिफ न होने के कारण नहीं जानते हैं इसके फायदे तो आइए जानते हैं वच के फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे आसपास कई तरह के औषधीय पौधे होते हैं, लेकिन जानकारी के अभाव के कारण हम उसके लाभ नहीं उठा पाते। ऐसा ही एक पौधा वच भी है। इसे कई लोगों ने देखा होगा, लेकिन इसके…
लौकी के छिलके: फायदे जानेंगे तो फेंकेंगे नहीं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लौकी की सब्जी चाहे आपको खाने में पसंद नहीं हो, लेकिन इसके छिलके में सेहत और सौन्दर्य समस्याओं से राहत देने वाले गुण मौजूद होते हैं, उन्हें जानने के बाद जब भी आप बाजार जाएंगे, लौकी…
गर्मियों में करें इन चीजों का सेवन, पसीने की बदबू से मिलेगी निजात
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी का मौसम शुरू हो गया है और इस मौसम में हर किसी को पसीना आता है। लेकिन कुछ लोगों को हद से अधिक पसीना आता है। तो कुछ लोगों को हद से अधिक पसीने के…
सेहत ही नहीं त्वचा की खूबसूरती भी निखारती है लीची, इस तरह करें चेहरे पर लीची का इस्तेमाल
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी के मौसम में सीजनल फलों में आम के बाद लोग लीची बड़े चाव से खाना पसंद करते हैं। लीची खाने के फायदे तो कई हैं, पर क्या आप जानते हैं कि लीची चेहरे की खूबसूरती…
गर्मियों में खूब खाएं आम, सेहत को होंगे ये अनमोल फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों का खास फल है आम, इसे फलों का राजा कहा जाता है। आम की कई किस्में आती हैं, साथ ही आम का इस्तेमाल सब्जी, चटनी, पना, जूस, कैंडी, अचार, खटाई, शेक आदि के रूप में…