सूखी खांसी को दूर कर देंगे ये घरेलू नुस्खे

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सूखी खांसी बेहद खतरनाक होती है। खांसते-खांसते पूरे पेट में और पसलियों में दर्द होने लगता है। खांसी वैसे तो जुकाम और फ्लू के साइड इफेक्ट से होती है, लेकिन कई लोग मौसम बदलने की वजह…

सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है भुना काला चना, जानें फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। विटामिन सी, ए, विटामिन बी6, फॉलेट, नियासिन, थियामिन, आयरन, फास्फोरस, फाइबर, प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों का खजाना कहे जाने वाले रोस्टेड काला चना आप भले ही स्वाद या स्नेक्स के तौर पर खाते हों, लेकिन क्या…

हरे चने के फायदे नहीं जानते होंगे आप, कई बीमारियों का है रामबाण इलाज, सुंदरता बढ़ाने में भी मददगार

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज हम आपके लिए लेकर आए हैं हरे चने के फायदे। अब तक आपने, भीगे चने और काले चने खाने के फायदे सुने होंगे, लेकिन आज हम आपको हरे चने के फायदे बता रहे हैं। जो…

ग्लिसरीन है बड़ी काम की चीज जाने इसके फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ग्लिसरीन को गुलाब जल के साथ मिक्स करके लगाने पर त्वचा मुलायम हो जाती है और साथ ही साथ त्वचा भी निखर जाती है। -गुलाब जल के साथ ग्लिसरीन को अच्छे से मिक्स कीजिये और इस…

सेहत के लिए क्यों ‘संजीवनी’ माना जाता है अदरक? जानें इसके चमत्कारिक गुण!

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। ऐतिहासिक अभिलेखों के अनुरूप काफी पहले से भारत और चीन में अदरक को मसाले एवं औषधि के रूप में उपजाया एवं इस्तेमाल किया जाता था। वर्तमान में लगभग हर घर में अदरक का इस्तेमाल किया जाता…

रोजाना इस पानी को पीने से होंगे ये अद्भुत फायदे

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। जीरा और गुड़ दोनो ही शरीर को स्वस्थ रखते हैं। इनमे पाएं जाने वाले खनिज पदार्थ और पोषक तत्व लाल रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने में सहायक हैं। जीरे वाले पानी में गुड़ डालकर पीने से खून…

शास्त्रों में सोने का सही तरीका बताया गया है यह, कहीं गलत तरीके से तो नहीं सोते आप

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। अच्छी सेहत के लिए बेहतर खानपान और सही दिनचर्या के साथ जरूरी है सही दिशा में शयन। शास्घ्त्रों में सोने की सही दिशा के निर्देश दिए गए हैं। गलत तरीके से सोने से स्वास्थ्य की हानि…

सर्दी में आंवला खाने के हैं इतने जबरदस्त फायदे, जानें आयुर्वेद के अनुसार कैसे करें सेवन

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। स्वस्थ रहने के लिए हमारा खानपान अच्छा होना चाहिए। हम जो भी खाते हैं उसका हमारी सेहत पर सीधा असर होता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार कुछ चीज़ों को भिगोकर सुबह खाने से कई तरह की…

जानें, कच्चा केला खाने के अचूक फायदे…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पके हुए केले के फायदों के बारे में आपको पता होगा और हो सकता है कि आप नियम से एक केला खाते भी हो। पका हुआ केला जहां चाव से खाया जाता है वहीं कच्चे केले…