Ashadh month is the junction of summer and rain, waking up early this month, eating lemon and juicy fruits… समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आषाढ़ मास के कुछ दिन गर्मी तो कुछ बारिश वाले रहते हैं। इस दौरान मानसून भी एक्टिव…
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आम पन्ना में कई तरह के न्यूट्रिएंट्स जैसे विटामिन ए, बी1, बी2, सी, कार्बाेहाइड्रेट्स, सोडियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, फोलेट आदि होते हैं
Aam Panna contains many nutrients like Vitamin A, B1, B2, C, Carbohydrates, Sodium, Magnesium, Potassium, Folate etc. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियां शुरू होते ही लोगों को लू, पाचन से जुड़ी दिक्कतें परेशान करने लगती हैं। ऐसे में हर कोई…
बालों से संबंधित परेशानियों से निजात दिलाने में कलौंजी बेहद कारगर है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कलौंजी में इतने गुण होते हैं कि यह मौत को छोड़ हर मर्ज की दवा हो सकता है। कलौंजी एक तरह का बीज है। भारत के लगभग हर किचन में मिलने वाले कलौंजी में मौजूद शरीर…
केवल पक्के आम ही बल्कि नहीं कच्चा आम खाने के भी होते हैं फायदे, जानें कितना गुणकारी है आम
Not only ripe mangoes but eating raw mangoes also have benefits, know how beneficial mangoes are समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आम के बिना गर्मी अधूरी है। जी हैं वो भी केवल पक्के आम ही नहीं बल्की कच्चा आम भी कई…
गर्मियों का बेहद मीठा, रसीला फल आम फलों का राजा, इसे खाने से मिलते हैं ये लाजबाव फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। स्वाद के साथ फायदों की खान है आम। जी हां, आम को फलों का राजा माना जाता है। गर्मियां तो बिना आम के सेवन अधूरी है। आप कोई भी फल खा लें लेकिन आम को अपनी…
हार्ट प्रॉब्लम्स, कोलेस्ट्राल, वजन कम करने में कारगर है अलसी, इसे खाने के फायदे, जानकर हैरान हो जायेंगे
Flaxseed is effective in reducing heart problems, cholesterol, weight, you will be surprised to know the benefits of eating it. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। क्या आपको हार्ट प्रॉब्लम्स है, कोलेस्ट्राल बढ़ रहा है या वजन कम नहीं हो रहा है…
अपने जन्मदिन पर क्या करें ये शुभ कार्य, सुख से बीतेगा पूरा साल
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। किसी भी व्यक्ति के जीवन में उसका जन्मदिन बहुत महत्व रखता है। इसलिए अपने इस दिन को और खास बनाने के लिए हर इंसान कोशिश करता है। साथ ही वह ये भी कामना करता है कि…
ज्यादा गर्मी और कुछ अन्य कारणों से भी हमारे शरीर का तापमान बढ़ता है, ऐसे में शरीर की गर्मी को कैसे कम करें
Our body temperature increases due to excessive heat and some other reasons, so how to reduce body heat? समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वातावरण में परिवर्तन के कारण हम रेकॉर्ड ब्रेक गर्मी का सामना कर रहे है। सूरज की तेज धूप…
जानिए खाने में कड़वा करेला और उसके मीठे फायदे
Know bitter gourd and its sweet benefits in food समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कम ही लोग होते हैं जिन्हें करेले का स्वाद पसंद आता है लेकिन कड़वा करेला गुणों की खान है। वजन घटाने, डायबिटीज, स्टोन और कई बड़ी बीमारियों…