समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लगातार चश्मा पहनने से नाक पर काले निशान पड़ जाते हैं जो देखने में बेहद खराब लगते हैं। कई लोग इन धब्बों को हटाने के लिए महंगी क्रीम और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लकिन…
Category: स्वास्थ्य
जानें लाल मिर्च और हरी मिर्च खाने से सेहत को कैसे पहुंचता है फायदा
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तीखा-चटखारेदार खाना पसंद करने वालों के लिए मिर्च का स्वाद बहुत अहमियत रखता है। क्योंकि, मिर्च की मात्रा से ही उन्हें खाने की लज्ज़त कम या ज़्यादा महसूस होती है। बहुत से लोगों को लाल मिर्च…
हल्दी एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करती है और इसमें सूजन-रोधी एवं बैक्टीरिया-रोधी गुण भी होते हैं। रोज पिएंगे जीवनभर स्वस्थ रहेंगे आप
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हल्दी एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिससे स्वास्थ्य को कई अद्भुत लाभ मिलते हैं। खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए भी भारत में हल्दी का इस्तेमाल खूब किया जाता है। हल्दी को भोजन या दूध में ही…
बरसात में अक्सर पेट खराब होने की समस्या बनी रहती है, तो इन घरेलू उपायों का लें सहारा
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सेब का सिरका बॉडी को डिटॉक्स करने में मदद करता है। इसके अम्लीय गुण पेट की ख़राबी के लक्षणों से निपटने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, इसका सेवन करते समय इस बात का विशेष ध्यान…
मांसपेशियों में ऐंठन ज्यादा होने के कारण डिहाइड्रेशन सी स्थिति बन सकती है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मांसपेशियों में ऐंठन होना एक सामान्य समस्या है। जो कभी भी अचानक हो सकता है। मसल्स क्रैम्प अक्सर पैरों की पिंडली में होता है। ये अपने आप ठीक हो जाता है या दवा के जरिए ठीक…
यदि आप भी ज्यादातर पेट में गैस बनने की समस्या से है परेशान? तो ये घरेलू नुस्खे दिलाएंगे निजात
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। हींग – पेट में गैस बनने की समस्या से राहत पाने के लिए हींग का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना है। क्योंकि हींग गैस और एसिडिटी को दूर करने में मदद करता है। गैस से…
वात को शांत करके मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द का इलाज करता है, ब्लड सर्क्युलेशन भी सुधरता है आयुर्वेदिक
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। कई तरह की जड़ी-बूटियों से बने तेल का इस्तेमाल शरीर की मालिश करके दर्द को कम करने में की जाती है। स्नेहन से अमा को समाप्त किया जाता है। बदन दर्द का आयुर्वेदिक इलाज करने के…
खजूर और अंजीर दोनों में कुछ अलग-अलग पोषक तत्व पाए जाते हैं, लेकिन ये जानते हैं कि खजूर और अंजीर में कौन है सबसे अधिक फायदेमंद?
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। खजूर और अंजीर में विटामिन्स और मिनरल्स भरपूर होते हैं। खुद को फिट और हेल्दी रखने के लिए आपको अपनी डाइट में खजूर और अंजीर दोनों को जरूर शामिल करना चाहिए। खजूर और अंजीर में फाइबर…
फिटकरी की मदद से आप झाइयों की समस्या काफी हद तक दूर हो सकती है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। चेहरे की कई समस्याओं को दूर करने के लिए फिटकरी एक रामबाण औषधि है। चेहरे पर फिटकरी का प्रयोग दाग-धब्बों से छुटकारा पाने और साफ-दमकती त्वचा के लिए बहुत प्रभावी उपचार है। इन दिनों लोगों के…