आयुर्वेद में भृंगराज को अनेक बीमारियों के लिए इस्तेमाल किया जाता है, आइए जानते हैं इनके फायदे, नुकसान और उपयोग

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर आप भृंगराज को सिर्फ बालों के लिए फायदेमंद समझ रहे हैं, तो आप बिल्कुल गलत है। क्योंकि आयुर्वेद में भी भृंगराज का उल्लेख है और बालों के अलावा भृंगराज को अनेक बीमारियों के लिए इस्तेमाल…

कफ-पित्त-वर्द्धक, वात दोष से आराम दिलाने, शक्ति प्रदान करने वाला ड्राई फ्रूट्स है पिस्ता

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पिस्ता एक ऐसा मेवा है जिसे हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेद के अनुसार, पिस्ता कफ-पित्त-वर्द्धक, वात दोष से आराम दिलाने, शक्ति प्रदान करने वाला ड्राई फ्रूट्स है। पिस्ता से कई तरह की…

कई औषधीय गुणों से भरपूर है दैनिक जीवन में सरसों के तेल

समाचार सच, स्वास्थ्य सच। सब्जी के साथ ही सरसों के तेल को बालों में लगाने, शरीर में मालिश करने में भी काम में लाया जाता है। पाया गया है कि सरसों के तेलमें कई औषधीय गुण होते हैं। शुद्ध सरसों…

खाने में स्वाद और खुशबू बढ़ाने के साथ- साथ कई औषधीय गुणों से भरी है जावित्री

समाचार सच, स्वास्थ्य सच। जावित्री एक मसाला है, जिसका उपयोग खाने में स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं जावित्री के उपयोग से न कि सिर्फ खाने में स्वाद बढ़ता है, बल्कि इसका…

कुछ ऐसी चीजें मौजूद हैं जो पानी में भीग जाने के बाद और भी ज्यादा फायदेमंद हो जाती हैं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ज्यादातर घरों में अक्सर देखा जाता है कि रात के समय बादाम भिगोकर सुबह बच्चों और बड़ों को खिलाया जाता है ताकि उनका दिमाग तेज हो और दिन भर वो एनर्जेटिक फील करें। लेकिन क्या आप…

प्रोटीन, विटामिन्स, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीज, सेलिनियम, कॉपर, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं सूखे नारियल में

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सूखे नारियल का इस्तेमाल भी कई व्यंजनों को बनाने के लिए किया जाता है। खाने में इसका इस्तेमाल करने से स्वाद और भी ज्यादा बढ़ जाता है। सूखा नारियल सिर्फ खाने में ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य…

चूने को यूँ ही अमृत नहीं कहाँ जाता! इस एक चूने से 70 बीमारियों का इलाज आज भी संभव है।

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आइये जानते हैं चूना खाने के फायदे और स्वास्थ्य लाभ। जागरूक पर हम आपको ऐसे नुस्खे की जानकारी देने का प्रयास कर रहे है जिनका उपयोग आज से नहीं बल्कि सदियों से चला आ रहा है।…

सेब के इस्तेमाल से तन और मन दोनों को लाभ होता है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। स्वस्थ और निरोगी काया के लिए सेब अवश्य रोजाना खाना चाहिए। बहुत कम लोगों को ये पता होता है कि सेब हमारे मनोभावों पर नियंत्रण रखने का खूबी रखता है। इसके सुगंध मात्र से ही हमारे…

हर रोज़ मेथी दाना खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है

समाचार सच, स्वास्थ्य सच। मेथी एक हर्ब है जो लगभग हर घर में होती है। इसका प्रयोग कई डिशेस बनाने में किया जाता है। सिर्फ इतना ही नही इसका प्रयोग कई स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याओ के लिए भी किया जाता है।…