समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अनानास एक ऐसा फल है, जिसे हर कोई खाना पसंद करता है। गर्मी और बारिश के मौसम में अधिक मिलने वाला अनानास कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है। अनानास में विटामिन सी अधिक…
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खाने के बाद भूलकर भी इन फेंकें इन फलों के छिलके, आइए जानते हैं इसके बहुत सारे फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। फलों का सेवन करना हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद है यह बात तो सभी जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि फलों के साथ-साथ इनके छिलके भी हमारे लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। कई…
डायरिया होने पर ऐसे करें चावल के पानी का उपयोग, तुरंत मिलेगा फायदा
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी और बारिश के मौसम में दूषित पानी और पानी की कमी से होने वाले रोग बहुत तेजी से फैलते हैं। ऐसा ही रोग है डायरिया। इसमें लूज मोशनऔर उल्टियों के कारण बीमार व्यक्ति के शरीर…
विटामिन डी की कमी से हड्डियां कमजोर होती है और थकान, आलस, चिड़चिड़ापन भी रहने लगता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर को सेहतमंद रखने के लिए विटामिन डी बहुत जरूरी है। कोरोना काल में लोग इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए तरह-तरह के प्रयास कर रहे हैं। ऐसे में अगर आपके शरीर में विटामिन डी की कमी है…
पपीता महिलाओं से जुड़ी कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में सहायक, कई समस्याओं से मिलता है निजात
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पपीता स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। इसमें सभी जरूरी विटामिंस और मिनरल्स पाए जाते हैं। पपीता विटामिन ए का काफी अच्छा स्रोत होता है। साथ ही इसमें एंजाइम और फाइबर भी अच्छी मात्रा में होता है,…
कुछ फुटवियर अच्छे और कम्फर्टेबल नज़र आने के बावजूद पैरों में काटते हैं, तो इन घरेलू उपायों को अपनाकर पाएं राहत
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लोग अपने पैरों के लिए अच्छे से अच्छे जूते, चप्पल और सैंडल का चुनाव करते हैं। मगर, कुछ फुटवियर अच्छे और कम्फर्टेबल नज़र आने के बावजूद पैरों में काटते हैं। ऐसे फुटवियर को थोड़ी देर के…
दाँत के दर्द को मिनटों में दूर करेंगे ये आसान घरेलू उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दाँत का दर्द किसी को भी परेशान कर सकता है। कई बार ठीक तरह से टूथब्रश ना करने से, दाँतों में कैविटी, कैल्शियम की कमी, बैक्टीरियल इंफेक्शन या फिर दांतों की जड़ों के कमजोर होने से…
किडनी की पथरी के भयंकर दर्द से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। किडनी का दर्द भी काफी असहनीय होता हैकिडनी का दर्द दोनों तरफ हो सकता है हर्बल चाय किडनी स्टोन को ना सिर्फ बढ़ने से रोकती है बल्कि दर्द को भी कम कर सकती है किडनी स्टोन…
तापमान बढ़ने से हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ा, बचाव के लिए अपनाएं ये तरीके
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अप्रैल के महीने में ही तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गया है। जिसकी वजह से भीषण गर्मी पड़ रही है। गर्म हवाएं चल रही हैं। तेज धूप पड़ रही है। यही वजह है कि…