आपकी 6 प्रॉब्लम्स का हल सिर्फ 4 बादाम करें सेवन

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सूखे मेवों में बादाम सबसे ऊपर माने जाते हैं। रोज सुबह उठकर खाली पेट बादाम खाने से शरीर एक नहीं बल्कि अनेकों रोगों से दूर रहता है। सबसे अधिक फायदा बादाम खाने से दिमाग को मिलता…

गुर्दे में अगर हो जाय पथरी तो अपनायें ये घरेलू उपचार

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पेशाब के साथ क्षारीय तत्वों का निकलना आम बात है, किंतु जब ये निकल नहीं पाते, रूक जाते हैं, धीरे-धीरे जमने लग जाते हैं तब इसी से पथरी बन जाती है। पथरी की वजह से शरीर…

इन घरेलू उपायों से चुटकियों में करें सिरदर्द दूर

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सिर दर्द सबसे सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं में से एक हैं जो ज्यादातर लोगों को प्रभावित करती हैं। अधिकांश मामलों में थकान और चिंता के कारण सिर दर्द होता है। सिर दर्द होने पर किसी काम में…

जो लोग पेट के बल सोते हैं उन्हें इन समस्याओं का सामना करना पड़ता है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सभी के सोने का तरीका अलग होता है लेकिन अधिकतर लोगों की आदत होती है पेट के बल सोना या उल्टा होकर सोने की आदत, कई लोग ये मनाते हैं की इस तरह लेटने पर ही…

पुदीना कहीं फायदेमंद है तो इसके नुकसान भी होते हैं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पुदीना की कई खूबियां है. इसकी चटनी भोजन में स्वाद बढ़ाने के काम तो आती ही है साथ ही साथ भोजन पचाने, माउथ फ्रेश करने समेत कई अन्य रोगों में भी लाभकारी है। इसमें मौजूद मैगनीज,…

हृदयमें रक्त के प्रवाह में कमी के कारण होने वाला दर्द

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कंठशूल (एन्जाइना) सीने में होने वाला दर्द या दबाव हैं, जो हृदय में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण उत्पन्न होता है। इससे बांहों, जबड़े या पीठ के ऊपरी भाग में भी दर्द महसूस हो…

अस्थमा के मरीजों के लिए वरदान साबित हो रहा है लॉकडाउन

अस्पतालों में कम पहुंच रहे हैं अस्थमा के मरीज समाचार सच, देहरादून (डेस्क स्वास्थ्य)। लॉकडाउन के कारण इन दिनों हवा प्रदूषण रहित हो गई है। यह हवा अस्थमा के मरीज के लिए भी फायदेमंद साबित हो रही है। अस्पतालों में…

रात को सोने से पहले इसे खाकर एक गिलास पी लें पानी

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लौंग एक प्रकार की कली होती है, जिसे सुखाकर खाने में इस्तेमाल किया जाता है। घरों में लौंग को खाने और पेय पदार्थों में स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए मसाले के तौर पर इस्तेमाल किया…

अगर आयें चक्कर तो अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी के मौसम में चक्कर आना आम बात है। वहीं कभी कभी ये चक्कर भी स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते है। जी हाँ, अगर आकस्मित से सिर घूम रहा है, आंखों के सामने अंधेरा छाने…