समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इलायची का सेवन तो हम सबने किया होगा। खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। इसके साथ ही मुंह की दुर्गंध दूर करने के लिए भी इसका इस्तेमाल फायदेमंद साबित होता है।…


समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इलायची का सेवन तो हम सबने किया होगा। खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। इसके साथ ही मुंह की दुर्गंध दूर करने के लिए भी इसका इस्तेमाल फायदेमंद साबित होता है।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कुछ लोग ऐसे होते हैं कि अगर वो सुन लें कि घर में आज सब्जी में बैंगन बना है तो उस दिन सब्जी नहीं खाते। या फिर घर में कह देते हैं कि कुछ और बना…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जिस धूप से गर्मी के मौसम में लोग जी चुराते फिरते हैं उसी धूप से सर्दियों में लोग दिल लगाने लगते हैं। अपने काम को छोड़ सर्दियों में लोग 10 से 15 मिनट धूप में रहना…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दही में स्वस्थ प्रोबायोटिक्स पाया जाता है, जो पेट के लिए आवश्यक है। इसके नियमित सेवन से पाचन शक्ति मजबूत होती है। लेकिन कुछ लोग कंफ्यूज रहते हैं कि सर्दियों में भी दही खाया जा सकता…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। शनिवार को पुष्य नक्षत्र में शनिदेव की पूजा, साधना, मंत्र जाप करने से शनि पीड़ा से खासी राहत मिलती है। खासतौर पर शनि की महादशा या अंतरदशा में मिल रहे कष्टों से मुक्ति पाने के लिए…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सर्दियों के मौसम में अमरूद की बहार आ जाती है। ये फल खाने में जितना स्वादिष्ट है, सेहत के लिए भी उतना ही गुणकारी होता है। विंटर में लोग तेल मसालेदार चीजें खाना काफी पसंद करते…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ड्राई स्किन होना एक आम समस्या है। अगर आपकी ड्राई स्किन है तो, इसके कई कारण हैं जैसे चेहरे पर खुजली और जलन होने लगती है। जिस से चेहरे का ग्लो कम होने लगता है। आपकी…

Lives full of fun get ruined due to stress and anxiety, bring changes like this to remove stress. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल की तेजी से दौडती लाइफस्टाइल में लोग अपने हेल्थ पर ध्यान देना ही भूल गए हैं। चाहे…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आयुर्वेद से लेकर दादी-नानी के नुस्खे तक, कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल जरूर किया जाता है। इनका सबसे बड़ा फ़ायदा होता है कि प्राकृतिक होने से कारण यह हमारे लिए नुकसानदायक नहीं होती।…