Include walking upside down in your daily routine, many serious diseases stay away, know its big benefits. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह की एक्सरसाइज की जा सकती हैं। दुनिया भर के विशेषज्ञ टहलने…
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पथरी, डायबिटीज, थायराइड आम समस्या है कई लोग इन गंभीर बीमारियों से जुझ रहे है इनके लिए रामबाण इलाज है पत्थरचट्टा
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल के गलत खान-पान के कारण कई सारी बीमारियां हो रही हैं। जिनमें से पथरी, डायबिटीज, थायराइड आम समस्या है। कई लोग इन गंभीर बीमारियों से जुझ रहे हैं। आप सिर्फ दवाईयों से ही नहीं बल्कि…
सुबह का कुछ पल निकालकर यदि आप हरी घास पर नंगे पांव चलेंगे तो इसके कमाल के फायदे होंगे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बड़े-बुजुर्ग हमें हरी घास पर नंगे पांव चलने के लिए कहती है। हमारी दादी-नानी के समय लोग ऐसा करते थे, लेकिन आधुनिक भागदौड़ भरी जिंदगी में ऐसा बहुत कम लोग ही कर पाते हैं। किसी के…
बड़े बुजुर्गों के चरण स्पर्श के गजब के फायदे, आइए जानते हैं
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। भारतीय संस्कृति में हम कई ऐसी चीजों को फॉलो करते हैं, जो कहीं न कहीं हमारे स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव छोड़ती हैं। इसमें बड़े-बुजुर्गों का पैर छूना भी शामिल है। बड़े-बुजुर्गों का पैर छूना भारतीय संस्कृति…
गणपति को चढ़ाये जाने वाली दूर्वा के ढेरों फायदे, कई शारीरिक समस्याओं को दूर करने में भी कारगर
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। प्रकृति में पाई जाने वाली हर एक वस्तु का महत्व है। धरती पर विभिन्न प्रकार के पेड़-पौधे, घास आदि पाए जाते हैं। इनमें से कई चीजें इंसानों के लिए, तो कई चीजें अन्य जीवों के लिए…
आइए जानते हैं कि कौन से जरूरी फल जो आपको स्वस्थ लाभ देते हैं, जिनका नियमित सेवन करने से बिमारियां रहती हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ये तो हम सभी जानते हैं कि लंबे समय तक स्वस्थ रहने के लिए फलों का सेवन करना बहुत जरूरी होता है। फलों का सेवन करने से हमारे शरीर को सभी जरूरी न्यूट्रीएंट्स मिलते हैं जिससे…
‘एक सेव रोज डॉक्टर को दूर रखता है’ क्या सच में रोजाना एक सेब खाकर हर तरह की बीमारियों से बचा सकता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। फलों से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभों से तो सभी वाकिफ हैं। पर एक सवाल हमेशा से सबके मन में संशय का कारण रहा है कि क्या वाकई एक सेब रोज खाने से बीमारियां नहीं होतीं? सेब…
अगर आप भी पूरे शरीर में दर्द से परेशान हैं, तो इन घरेलू उपायों को आजमाकर जल्द राहत पा सकते है
If you are also troubled by pain all over the body, then you can get quick relief by trying these home remedies. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बॉडी पेन यानी शरीर में दर्द की समस्या से लोगों को आए दिन परेशान…
लाल अंगूर में भरपूर मात्रा में विटामिन सी और इम्युनिटी बूस्ट करने में मदद करता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वैसे तो सभी रंग के अंगूर खाने से हमारे शरीर को फायदे मिलते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लाल अंगूर खाने से हमारे शरीर को जबरदस्त फायदे मिलते हैं। लाल अंगूर ऐसे कई पोषक…