समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जानें सर्दी में क्यों पीनी चाहिए ब्रांडी, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ मिलते है ये फायदे सर्दियों में ब्रांडी सेहत के लिए अच्छी होती है। अगर सीमित मात्रा में इसका सेवन किया जाए तो यह कई फायदे…
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आंखों में होने वाली जलन या ड्राइनेस से परेशान हैं तो दवाओं के बजाए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आंसू हर बार अच्छे भले न होते हों, लेकिन जब ये नहीं बनते हैं तो आंखें सूख जाती हैं। कई बार कंप्घ्यूटर पर काम करने में लोग इतने मग्न हो जाते हैं कि लंबे समय के…
सर्दियों में करें खजूर का सेवन, हड्डियां मजबूत होने के साथ ही ये बीमारियां भी रहेंगी दूर
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों में खजूर का सेवन करने से शरीर को दोगुना फायदा मिलता है। पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण इसे श्वंडर फ्रूटश् भी कहा जाता है। इसमें आयरन, मिनरल, कैल्शियम, फॉस्फोरस और विटामिन्स पाया जाता…
सिर दर्द से परेशान हैं तो न करें नजरअंदाज, आजमाएं इन नुस्खों को मिलेगा जल्द आराम
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सिर दर्द एक आम समस्या है, जो मसरुफियत भरी जिंदगी में हमारे जीवन का हिस्सा बन गया है। सिर दर्द के कई कारण हैं, जैसे- वर्क लोड, तनाव, साइनस, ज्यादा सोचना, हाई बीपी या कम नींद…
खून साफ और पतला करने के उपाय : खून गाढ़ा होने से थक्के, हार्ट अटैक, स्ट्रोक का खतरा, खून पतला करने के घरेलू उपाय…
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर लोग सोचते हैं कि खून का गाढ़ा होना मतलब स्वस्थ शरीर की निशानी है। आपको बता दें कि खून का गाढ़ा होना कई कई गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकता है। इससे आपको छोटे-छोटे थक्के…
ड्राई स्किन वाले लोग नहाते समय इन बातों का रखें ख्याल, नहीं होगी दिक्कत
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ठंड का मौसम ड्राई स्किन वालों के लिए और भी ज्यादा चौलेंजिंग हो जाता है। इसलिए सर्दी के मौसम में आपको अपनी स्किन की और भी ज्यादा देखभाल करने की जरूरत होती है। अगर आप सर्दियों…
सर्दियों में पानी ना पीने से किन – किन बीमारियों के हो सकते हैं शिकार
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों में अक्सर लोग उतना पानी नहीं पी पाते विशेषकर महिलाएं जितने उनके शरीर को जरूरत होती है। इसका एक कारण यह है कि ठंड के मौसम में ज्यादा प्यास नहीं लगती। एक्सपर्ट की मानें तो…
झड़ते बालों से लेकर स्किन प्रॉब्लम्स होंगी दूर
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अदरक एक ऐसा भारतीय मसाला है, जो हर घर में रोजाना इस्तेमाल होता है। इसकी तासीर गर्म होने के कारण सर्दियों में इसका ज्यादा सेवन किया जाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण ना सिर्फ बीमारियों को…
केले के पत्ते पर खाना खाने से सेहत को मिलते हैं चमत्कारी फायदे, जानिए
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दक्षिण भारत में केले के पत्ते पर खाने का प्रचलन है। केले के पत्ते पर खाने को धार्मिक मान्यता से भी जोड़कर देखा जाता है। दक्षिण भारत की यह बहुत पुरानी परंपरा है। रेस्त्रां में भी…