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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गिलोय औषधि आयुर्वेद के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसे कई बीमारियों के इलाज के लिए गुणकारी माना जाता है। कोविड काल में गिलोय के जूस की सबसे ज्यादा मांग रही थी, क्योंकि इसमें रोग प्रतिरोधक क्षमता…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। देशभर में डेंगू बुखार के मामले अचानक बढ़ने लगे हैं। इसकी एक बड़ी वजह देश कई हिस्सों में हो रही बारिश और मौसम में बदलाव भी माना जा रहा है। दिल्ली, बिहार, कर्नाटक, तमिलनाडु, उत्तर प्रदेश…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण खाना माना जाता है क्योंकि इसे रात भर के खाने के बाद खाया जाता है। अगर आप स्वस्थ पोषक तत्वों और विटामिन से भरपूर नाश्ता करते हैं तो आपको फिटनेस लक्ष्य…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आमतौर पर लोग अपनी सेहत का ध्यान बिल्कुल भी नहीं रखते हैं। खराब जीवनशैली और गलत खानपान की वजह से लोग अपने हेल्थ का ध्यान नहीं रखते हैं, जिसके बाद बीमारियां होने लगती है। अच्छे स्वस्थ…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। हर साल अक्टूबर के पहले शुक्रवार को मनाया जाता है, और यह दिन हमें याद दिलाता है कि एक मुस्कान हमारे जीवन को कितना सकारात्मक बना सकती है। हंसने से न सिर्फ मानसिक बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य…