Tag: Pahadi Comedian

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इन दिनों ज्यादातर लोग लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। ऐसे में डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट भी फिट रहने के लिए बेहतर डाइट के साथ रोजाना योग और एक्सरसाइज की सलाह दे रह…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल हर कोई फिट और फ्लेक्सिबल बॉडी चाहता है। लेकिन दिनभर की भागमभाग में शरीर कड़ा हो जाता है, मसल्स टाइट हो जाती हैं और लचीलापन कम हो जाता है। यदि आप भी अपनी बॉडी को…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। प्रतिवर्ष 21 जून को योग दिवस मनाया जाता है। इस बार 10वां योग दिवस मनाया जाएगा। कहते हैं कि योग की उत्पत्ति भारत के ऋषिकेश नामक स्थान पर हुई थी। हालांकि योग का वर्णन वेदों में,…