स्किन के लिए जायफल के फायदे और उसे चेहरे पर कैसे करें इस्तेमाल

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जायफल न केवल शरीर के लिए, बल्कि स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्किन को कई तरह से लाभ पहुंचाते हैं। चेहरे पर जायफल का…

चैत्र माह की सप्तमी और अष्टमी को मनाई जाती है शीतलाष्टमी, जानें संपूर्ण पूजा विधि एवं पूजन का शुभ मुहूर्त

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। धार्मिक मान्यतानुसार होली के 7 दिनों बाद शीतला सप्तमी तथा आठवें दिन शीतला अष्टमी मनाई जाती है। कुछ लोग शीतला सप्तमी तो कुछ अष्टमी मनाते हैं। शीतला सप्तमी 21 मार्च और शीतलाष्टमी का व्रत 22 मार्च…

ज्यादा पानी पीने से गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हम सभी जानते हैं कि पानी पीना हमारे स्वास्थ्य के लिए जरूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा पानी पीना भी घातक साबित हो सकता है? कई लोग मानते हैं कि जितना ज्यादा पानी…

बेहद गुणकारी है यह पत्ता आपकी स्किन की सभी परेशानियों को दूर करता है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों का मौसम आते ही घमौरियां, फोड़े-फुंसी और स्किन एलर्जी जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। पसीने और धूल-मिट्टी के कारण त्वचा पर जलन और खुजली होना स्वाभाविक है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है! आपकी…

थोड़ा सा खाने के बाद पेट जाता है फूल? जानें तुरंत आराम पाने के घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित खानपान के कारण पेट फूलने (ब्लोटिंग) की समस्या आम हो गई है। कई बार हम हल्का खाना खाते हैं, फिर भी पेट फूला हुआ महसूस होता है। अगर आपको…

स्किन में होली के रंगों को छुड़ाने के लिए अपनायें यह घरेलू नुस्खे, है सबसे असरदार

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। होली का त्योहार रंगों का त्योहार है, जिसमें हर कोई खुशी और उमंग के साथ एक-दूसरे पर रंग बरसाता है। लेकिन रंगों का ये उत्सव जितना मजेदार होता है, उतना ही हमारी त्वचा के लिए चौलेंजिंग…

सुबह खाली पेट ऐसे करें कच्ची लौकी का सेवन, दूर हो जाएंगी वजन से लेकर दिल की बीमारी तक ये

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते कई स्वास्थ्य समस्याएं आम हो गई हैं। लेकिन अगर आप अपनी डाइट में कच्ची लौकी को शामिल करें, तो कई हेल्थ प्रॉब्लम्स से राहत पा सकते…

पिप्पली और गिलोय का काढ़ा पीने के फायदे

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। पिप्पली (लॉन्ग पीपर) और गिलोय (गुडुची) दोनों ही आयुर्वेद में महत्वपूर्ण औषधियाँ मानी जाती हैं। इनका काढ़ा पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जैसे…. इम्यूनिटी बूस्टर सर्दी-खांसी और जुकाम में राहत पाचन तंत्र को सुधारता…

सिर के अलग-अलग हिस्सों में दर्द होने के कारण और बचाव के तरीके

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सिरदर्द एक आम समस्या है, लेकिन इसके अलग-अलग हिस्सों में दर्द होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। यह जानना जरूरी है कि दर्द कहां हो रहा है, ताकि सही कारण और इलाज समझा जा…