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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों का मौसम आते ही मौसमी फलों के साथ साथ कई पौष्टिक सब्जियों की बहार लग जाती है उन्ही में से एक है गाजर। जिसका सेवन लोग ज्यादातर हलवा को बनाने में करते है। सर्दियों के…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बेर फल आप खाते होंगे। बेर में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो एजिंग के असर को कम करते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स फ्री रैडिकल्स से भी लड़ते हैं और कोशिकाओं को क्षतिग्रस्त होने से बचाते हैं। यह…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अदरक और इलायची की चाय बहुत ही पॉप्युलर है। सर्दियों में ज्यादातर लोग अदरक वाली चाय पीना पसंद है। वहीं, गर्मी के मौसम में इलायची वाली चाय खूब पी जाती है। आप अगर चाय के फैन…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एड़ियों में दर्द का होना बहुत ही ज्यादा आम बात बात है,लेकिन कभी-कभी ये दर्द इतना ज्यादा बढ़ जाता है कि इसे सहन कर पाना मुश्किल हो जाता है, एड़ियों में ज्यादा दर्द होने से व्यक्ति…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हर मां को यह पता होना चाहिए कि मां का दूध बच्चे के लिए किसी अमृत से कम नहीं है। यह उनके शरीर को कई तरह की बीमारियों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है। इसलिए,…