ये टिप्स खराब मूड को बना देंगे बेहतर

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हर किसी को अपनी लाइफ में अच्छे-बुरे दौर से गुजरना पड़ता है। हालांकि ये हमेशा के लिए नहीं होता है। आपने बड़े बुजुर्गों को भी कहते सुना होगा की अच्छा समय है तो बुरा भी आएगा…

आज 07 दिसम्बर 2025 रविवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन कैसा रहेगा आपका…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक ७ दिसम्बर २०२५ रविवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन हेमन्त ऋतु वृश्चिकार्क २२ गते मार्गशीर्ष मास चान्द्रमास से पौष कृष्ण पक्ष तृतीया तिथि रविवार सूर्याेदय ६/५८ बजे सूर्यास्त ५/८ बजे…

संतरा खाने से मुंह, गले और पेट के कैंसर का खतरा काफी हद तक कम हो सकता है

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सर्दियां शुरू होते ही बाजार संतरों से भर जाते हैं। खट्टा-मीठा संतरा न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन होता है, बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं। एक नई स्टडी में खुलासा हुआ है…

जानें सुबह गले के सूखने के प्रमुख कारण

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुबह उठते ही गले में सूखापन या खराश महसूस होना अक्सर असहज लगता है। कभी-कभी यह सामान्य होता है, लेकिन अगर लगातार बने रहे, तो यह शरीर की किसी समस्या का संकेत हो सकता है। अक्सर…

एक आसान और असरदार घरेलू उपाय जो घर में मकड़ियों को दूर रखते हैं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी के मौसम ने अब धीरे-धीरे दस्तक देनी शुरू कर दी है। गौरतलब है कि इस मौसम में छोटे-छोटे कीड़े-मकौड़ों का आतंक भी बढ़ जाता है। खासकर मकड़ियां घर के कोने-कोने में जाले बनाना शुरू कर…

रसोई घर में खाना पकता है तो ऐसे में इसे समय-समय पर साफ जरूर करते रहिए

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। घर की साफ-सफाई नियमित रूप से करना बेहद ही जरूरी होता है। जिस घर में हमेशा गंदगी रहती है तो वहां एक पल के लिए भी बैठने का मन नहीं करता है। ऐसा सिर्फ गंदगी की…

सर्दियों में गुड़ खाने के हैं क्या – क्या फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों में गुड़ खाने के कई फायदे हैं, जैसे कि यह शरीर को गर्मी और ऊर्जा देता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है, सर्दी-जुकाम से बचाता है, पाचन में सुधार करता है और जोड़ों के दर्द में राहत…

भाप लेना, सरसों के तेल की कुछ बूंदें डालकर बंद पड़ी नाक को कैसे खोंले? घरेलू नुस्खों द्वारा

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। नाक बंद होने पर सांस लेना मुश्किल हो जाता है, सिर भारी लगने लगता है और पूरे दिन एक अजीब-सी थकान महसूस होती है। कई लोग इस समस्या को सामान्य समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन…

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण

सबसे महत्वपूर्ण बात – कोलेस्ट्रॉल खुद कोई सीधे लक्षण नहीं दिखाता।इसे अक्सर साइलेंट किलर कहा जाता है, क्योंकि ज्यादातर लोग तब पता लगाते हैं जब नुकसान शुरू हो चुका होता है।फिर भी, जब कोलेस्ट्रॉल काफी बढ़ जाता है, तो कुछ…