सर्दियों में चाय या कॉफी के बजाय अगर आप पानी पी रहें हैं तो यकीनन यह आपके सेहत के लिए सबसे बेहतरीन है

If you are drinking water instead of tea or coffee in winter, then surely it is the best for your health. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दी लगभग सबका ही पसंदीदा मौसम होता है। कड़ाके की ठंड के दिनों में हम…

दालचीनी, शहद और कोकोआ पाउडर न केवल आपके स्वाद को बढ़ाते बल्कि ये आपके सेहत के लिए भी है वरदान

Cinnamon, Honey and Cocoa Powder not only enhance your taste but it is also a boon for your healthसमाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुन कर आपको अजीब जरूर लगेगा कि कॉफी में नारियल तेल, लेकिन आपको जान कर आश्चर्य होगा कि…

हरे चने खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं, दूर करता है कई गंभीर बीमारियां, आज से ही खाना करें शुरू

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों का मौसम हो और हरे चने को नहीं खाया तो कुछ नहीं खाने जैसी फिलिंग आती है। इसलिए अगर ठंड का मौसम है, तो हरे चने को जरूर खाएं और जो लोग नहीं खाते है,…

नारियल तेल चेहरे और बालों के लिए उतना लाभदायक है जितना पाचन तंत्र और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नारियल का तेल लोगों के स्किनकेयर रूटीन में उतना ही लोकप्रिय है जितना कि उनके किचन में। तेल संतृप्त वसा से भरपूर होता है, वास्तव में, नारियल तेल का 90 फीसदी संतृप्त वसा ही होता है।…

नजरअंदाज ना करें हाथ-पैरों में होने वाली झनझनाहट को? ये घरेलू उपचार तुरंत दिलाएंगे आराम

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जब आप बहुत लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठे रहते हैं तो इससे आपके हाथ-पैर सुुन्न पड़ जाते हैं। फिर जैसे ही आप हाथ-पैर हिलाते हैं तो आपको पहले तो झनझनाहट महसूस होती है…

यदि आप बार-बार हिचकी आने से हैं परेशान? अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर अचानक ही बैठे-बैठे हिचकी आने लगती है. दरअसल, डाइजेस्टिव डिसऑर्डर के कारण हिचकी आती है. आमतौर पर जब आप खाते और कुछ पीते हैं, तभी हिचकी अधिक आती है. कई बार ये एक मिनट में…

अगर नाक में हो रही खुजली के वजह से सांस लेने में कठिनाई महसूस होती है तो समझे कि आपकी नाक में एलर्जी है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मौसम बदलने से नाक में एलर्जी के कारण खुजली महसूस होने लगती है। इस खुजली की वजह से सांस लेने में कठिनाई महसूस होती है। नाक में एलर्जी किसी बाहरी चीज के सम्पर्क में आने से…

गंभीर से गंभीर बीमारियों व शारीरिक कमजोरी दूर करने में बेहद प्रभावी है चिरौंजी, जानें इसके फायदे और नुकसान

Chironji is very effective in removing serious diseases and physical weakness, know its advantages and disadvantagesसमाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ड्राईफ्रूट्स का नाम लेते ही सबसे पहले हमारे दिमाग में काजू, बादाम और किशमिश जैसी चीजें आती हैं। शायद ही कोई…

गैस्ट्रिक से होने वाले सिरदर्द से यदि हैं परेशान तो आजमाएं ये घरेलू नुस्खे

If you are troubled by gastric headache then try these home remediesसमाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सिरदर्द सैकड़ों कारणों से हो सकता है। इनमें से एक गैस हो सकती है। गैस्ट्रिक समस्या या एसिडिटी (Gastric problem or acidity) के कारण बहुत…