समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अच्छी स्किन और काले, लंब घने बाल हर किसी को चाहिए होते हैं। आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने वाले हैं जिसका इस्तेमाल करके आप अपनी खूबसूरती में चार चांद लगा सकते…
Category: स्वास्थ्य
आपकी सेहत के लिए कितना जरूरी है सर्दियों में पानी पीते रहना, आइए जानते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दी का मौसम शुरू होने वाला है और कई शहरों में तो ठंड ने दस्तक दे दी है। सर्दी शुरू होने के साथ पसीने से आजादी मिल जाती है और सर्दी में बहुत कम ही ऐसा…
सूखी खांसी से परेशान हैं तो अजमाएं कुछ असरदार घरेलू उपाय
If you are troubled by dry cough then try some effective home remedies समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ठंड में सर्दी और जुकाम पीछा ही नहीं छोड़ते, वहीं इस मौसम में सूखी खांसी (Dry Cough) भी खूब परेशान करती है। रात…
सर्दियों में काला तिल प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, कॉपर, मैंगनीज और फाइबर जैसे गुणों से भरपूर होता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों मेें हम शरीर को गर्म रखने के अनगिनत नुस्खे अपनाते रहते हैं। अलाव जलाने से लेकर चाय, ड्राई फ्रूट्स और पौष्टिक आहार तक गर्माहट देने वाली सभी चीजें हमारी रोजमर्रा की जरुरतों में से एक…
अगर आपको भी देर रात तक खांसी आने की समस्या है तो इसके लिए आप अपनाएं कुछ घरेलू उपचार
If you also have the problem of coughing till late night, then you should adopt some home remedies for this. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बदलते मौसम में लोगों को कई तरह की छोटी-बड़ी बीमारियां हो जाती हैं। इसमें बुखार, जुखाम,…
आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों के लिहाज से बेहद फायदेमंद है शहद और दालचीनी
Honey and cinnamon are very beneficial in terms of Ayurveda and home remedies समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शहद और दालचीनी (Honey and cinnamon), दोनों ही आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों (Ayurveda and home remedies) के लिहाज से बेहद महत्वपूर्ण है। इन…
आयुर्वेद के अनुसार ऐसे अचूक उपाय जो कि आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं
According to Ayurveda, such surefire remedies that make your immunity strong समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद भारत की प्राचीन परंपरा (Ayurveda ancient tradition of India) है। जिसमे कठिन से कठिन रोगों को दूर करने की प्रणाली मौजूद हैं। आज सम्पूर्ण…
फल – सब्जियों के छिलकों में भी उतने ही पौष्टिक तत्व होते है जितने फल – सब्जियों के अंदर होते हैं
The peels of fruits and vegetables also contain the same nutritional elements as those inside the fruits and vegetables. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ऐसी कई फल-सब्जियां (fruits and vegetables ) है जिनके छिलके (peels) में भी उतने ही पौष्टिक तत्व…
अगर रात्रि भोजन करने के बाद महज 15 से 20 मिनट टहलने के क्या फायदे हैं आइए जानते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर बड़े बूढ़े रात का खाना खाने के बाद थोड़ी देर टहलना पसंद करते है। वे अगली पीढ़ी को भी यह आदत अपने जीवन में उतारने की राय देते हैं। डॉक्टरों का भी मानना की रात…