Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। दुनिया भर में सबसे ज्यादा लोगों की मौत हृदय रोग के वजह से होती है। एक रिसर्च के अनुसार हर साल लगभग 17.9 मिलियन लोगों की मृत्यु हृदय रोग के कारण होती है। हृदय संबंधी समस्याओं…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज की भागदौड़ और अस्त-व्यस्त जीवनशैली की वजह से बहुत से लोग पेट में गैस बनने की समस्या से परेशान रहते हैं। इसे हमेशा इग्नोर करना सही नहीं है। डॉ. माजिद अलीम बताते हैं कि अक्सर…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जावित्री को खाने में मसाले के रूप में उपयोग करते हैं। ये छोटी सी दिखने वाली चीज खाने के जायके को 4 गुना तक बढ़ा देती है. पर क्या आपको पता है कि इस छोटी सी…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दालचीनी का उपयोग आप अक्सर गरम मसाले के रूप में करते होंगे लेकिन आयुर्वेद के अनुसार दालचीनी में बहुत सारे ऐसे गुण पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए उपयोगी होते हैं। आप दालचीनी के…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हेल्दी रहने के लिए पानी पीना भी बेहद जरूरी है। इससे शरीर हाइड्रे़टेड रहता है। मेटाबॉलिज्म तेज होता है। ऐसे में बीमारियों की चपेट में आने का खतरा कम रहता है। ऐसे में रोजाना 7-8 गिलास…