Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इन दिनों मौसम बदल रहा है और अब बस थोड़े ही दिनों में सर्दियों की शुरुआत हो जाएगी। बदलता मौसम कई तरह की बीमारियों वाला होता है। ऐसे में आहार-विहार का भी विशेष ध्यान रखना होगा।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इसे लेकर जहां सोशल डिस्टेंस से लेकर लॉकडाउन तक की स्थिति बनी हुई है। वहीं इससे बचाव को लेकर अभी कोई दवा या इसके टीके की खोज नहीं हो सकी है। वहीं केवल बचाव को ही…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मूंगफली स्वादिष्ट और सेहतमंद गुणों से भरपूर होने के साथ-साथ कई स्वास्थवर्द्धक फायदे भी देती है। अधिकतर लोग इसे पसंद करते हैं। मूंगफली में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है, जो शारीरिक विकास के लिए…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बीन्स एक ऐसी सब्जी है जिसका प्रयोग लगभग हर तरह के भोजन में किया जाता है। यह सेहत से भरा एक पौष्टिक विघ्कल्प भी है। सलाद से लेकर, भोजन तक में प्रयोग की जाने वाली, प्रोटीन…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बासी खाना आमतौर पर सेहत के लिए हानिकारक माना जाता है। इससे एसिडिटी और फूड पॉइजनिंग की दिक्कत हो सकती है। हम अक्सर घर में बचा बासी खाना या तो फेक देते हैं या फिर जानवरों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सरसों के तेल का यूज़ हम भारतीय लंबे समय से करते हुए चले आ रहे हैं। ये सिर्फ खाने के स्वाद को नहीं बढ़ाता है बल्कि सेहत के लिए भी इसका इस्तेमाल बहुत ही ज्यादा अच्छा…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जलेबी एक ऐसी मिठाई है जो लगभग हर किसी को पसंद है। वहीं दशहरे के पावन दिन पर जलेबी खाने की खास परंपरा है। मगर क्या आप जानते हैं कि यह सेहत के लिए भी फायदेमंद…