इसबगोल का सेवन आपको कई बीमारियों से रखेगा दूर, जानें इसके फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इसबगोल के बारे में आपने कई बार बाद बुजुर्गों से सुना होगा। पेट में दर्द-मरोड़ और लूज़ मोशन की दिक्कत होने पर इसका सेवन भी आपने किया होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसबगोल केवल…

बेहद ही गुणकारी होती है चारोली, जानें इससे जुड़े फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। चारोली या चिरौंजी का प्रयोग कई तरह की मिठाईयों को बनाने में किया जाता है। चारोली को सेहत के लिए काफी लाभदायक माना जाता है और इसमें कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो कि…

रात में खाली पेट सोने से शरीर में होते हैं ये बदलाव, जानिए ये आपके लिए कितना सही है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आप लोगो ने यह तो सूना ही होगा कि रात में कम भोजन करना सेहत के लिए अच्छा होता हैं। लेकिन कुछ लोग अपना एक्स्ट्रा दिमाग लगाते हैं और रात का खाना खाए बिना ही सो…

मुलेठी एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है जो कई प्रकार की बीमारियों से बचाती है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मुलेठी एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है जो कई प्रकार की बीमारियों से बचाती है। अगर हम आमतौर पर देखे तो मुलेठी को लोग चूसना या पान में लेना पसंद करते हैं। अगर हम इसके औषधीय गुणों…

रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करेंगे दादी मां के घरेलू नुस्खे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वायरस, बैक्टीरिया कई रोगों का कारण बनते हैं। कुछ वायरस इतने खतरनाक होते हैं कि सीधा आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता पर अटैक करते हैं। रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होने से शरीर में ये वायरस और बैक्टीरिया…

देसी घी,अदरक और दालचीनी जैसे घरेलू उपायों से कम होगा माईग्रेन का दर्द, जानिए कैसे

समाचार सच, हल्द्वानी। सिरदर्द कैसा भी होए वह हमारी दिनचर्या को प्रभावित करने में कोई कसर नहीं छोड़ता है। आज.कल की तनावपूर्ण जिंदगी में बच्चे हों या बड़ेए सिरदर्द की शिकायत लगभग सभी करते हैं। कभी.कभी यही दर्द विकराल रूप…

डायबिटीज को दूर भगाना चाहते हैं तो शुरू कर दीजिये वॉक

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज की भागती-दौड़ती ज़िंदगी में ऐसे लोगों की तादाद बहुत कम है जो पूरी तरह से फिट हैं। ज्यादातर लोग किसी न किसी बीमारी का शिकार हैं। आजकल मोटापा भी एक गंभीर बीमारी बनती जा रही…

हाई बीपी बढ़ा हो तो अपनायें ये घरेलू उपाय, तुरन्त राहत मिलेगी

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भाग-दौड़ भरी लाइफ में हम की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन्हीं में से एक बीमारी है हाई बीपी। जिससे 8 में से 1 व्यक्ति परेशान हैं। हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन के…

रह-रहकर परेशान कर रही बंद नाक तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, चुटकियों में मिल जाएगा आराम

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दी जुकाम होते ही सबसे पहले नाक बंद होती है। नाक बंद होने की वजह से कई तरह की समस्याएं पैदा हो जाती हैं। इन समस्याओं में सांस लेने में दिक्कत होना सबसे आम है। जिसकी…