समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दालचीनी एक ऐसा मसाला है, जिसका उपयोग आपको सालभर करना चाहिए. हर मौसम और ऋतु में यह मसाला शरीर को स्वस्थ रखने का कार्य करता है। यह अपने आप में एक औषधि है, जो अलग-अलग चीजों…
Category: स्वास्थ्य
बालतोड़ हो जाने पर होने वाली दर्द और सूजन से हैं परेशान, तो ये घरेलू नुस्खे मिलेगी राहत
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर में बाल टूटने की वजह से फोड़ा बने लगता है, तो इसको बालतोड़ कहते हैं। यह बहुत ही दर्द देता है। इसमें कुछ ही दिनों में इसमें मवाद पड़ जाता है। इसको फोड़ने के दौरान…
दिनभर रहती है सुस्ती और नींद जैसा ? तो इन विटामिन की कमी दूर करेगी थकान
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। विटामिन्स हमारे शरीर के सामान्य कार्यों और स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। इनमें कमी होने पर शरीर के कई प्रक्रियाओं में बाधा हो सकती है, जिससे नींद की समस्या हो सकती है। नींद की इस…
कुछ बीजों को शामिल करके आप डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं, कैसे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण इन दिनों बहुत से लोग डायबिटीज से जूझ रहे हैं। यह एक ऐसी लाइलाज बीमारी है जिसमें मरीज का ब्लड शुगर लेवल अनियंत्रित हो जाता है। हाई ब्लड शुगर…
खट्टा फल स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ हमारी खूबसूरती और सेहत से जुड़ी कई परेशानियों को दूर कर देता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नींबू को एक सुपर फूड माना जाता है जो कई तरह की सेहत से जुड़ी परेशानियों को दूर करने में मददगार होता है। जायकेदार, रसदार और विटामिन सी से भरपूर नींबू ऐसा फल है की रसोई…
रोजाना खाली पेट किशमिश का पानी पीने से शरीर को कई फायदे होंगे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। किशमिश खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन किशमिश के पानी पीने से कई फायदे होते है। किशमिश के पानी को अपनी दिनचर्या में शामिल करना आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने का एक सरल…
कब्ज की समस्या से हैं परेशान तो जरूर करें खरबूजे का सेवन, जानिए इसके फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों का मौसम अपने साथ कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स भी लेकर आती है। जहां एक ओर गर्मियों में लू का खतरा होता है, तो वहीं इस मौसम में पाचन संबंधी समस्याएं भी शरीर को घेर…
संजीवनी से कम नहीं ये हरे पत्ते, कई बीमारियों के लिए रामबाण, फायदे जान हो जाएंगे हैरान
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पुदीना औषधीय गुणों से भरपूर होता है। गर्मियों में पुदीना शरीर के लिए संजीवनी के समान है। पदीना कई बीमारियों के लिए रामबाण माना जाता है। आइए जानते हैं पुदीने के फायदे।
बढ़ती गर्मियों में रोज कितना पानी पिए? पानी पीने का सही तरीका
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी का मौसम आ गया है और स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त पानी पीना चाहिए। हर व्यक्ति की जरूरत अलग-अलग होती है, इसलिए इसका कोई निश्चित जवाब नहीं है। तो सवाल यह है कि एक दिन…