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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर को विटामिन्स, मिनरल्स, हेल्दी फैट, प्रोटीन, कार्बाेहाइड्रेट आदि जैसे कई तरह के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। ये सारे पोषक तत्व आपको फलों और सब्जियों से आसानी से मिल जाते हैं। इसलिए समय-समय पर…

समाचार सच, रोचक तथ्य। इलायची औषधीय रूप से अति महत्त्वपूर्ण है यह दो प्रकार की होती है छोटी व बड़ीछोटी इलायची यह सुंगधित, जठराग्निवर्धक, शीतल, मूत्रल, वातहर, उत्तेजक व पाचक होती है। इसका प्रयोग खाँसी, अजीर्ण, अतिसार, बवासीर, पेटदर्द, श्वास…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दालचीनी एक मसाला है इसमें मीठी और वुडी सुगंध और एक अलग स्वाद होता है। दालचीनी कई प्रकार की होती है, जिसमें सीलोन दालचीनी (जिसे ‘असली’ दालचीनी भी कहा जाता है) सबसे आम है। दालचीनी का…