Sharadiya Navratri 2023: How to take care of body’s metabolism while fasting, let’s know समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। नवरात्रि में लोग अपनी-अपनी श्रद्धा के अनुसार व्रत रखते हैं। वे नौ दिनों का व्रत रखकर मां दुर्गा की पूजा-अर्चना करते हैं।…
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आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर हैं सहजन की पत्तियां आइए जानते हैं कि किन बीमारियों में फायदमेंद हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सहजन की पत्तियों का प्रयोग हजारों साल से आयुर्वेदिक दवाइयों को बनाने के लिए किया जाता रहा है। इसमें विटामिन, खनिज पदार्थ, एंटीऑक्सीडेंट, क्लोरोफिल और पूर्ण अमीनो-एसिड पाई जाती है। ताजी पत्तियों की तुलना में इसे…
मेथी का पानी सिर्फ 1 महीने लेने से स्वास्थ्य संबंधी कई परेशानियों को दूर होती है कैसे आइए जानते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारतीय किचन में रखे छोटे-छोटे दाने स्वास्थ्य के लिहाज से काफी ज्यादा हेल्दी होते हैं। इन छोटे दानों में मेथी के बीज शामिल हैं। जी हां, मेथी का बीज एक ऐसा दाना है, जो आपकी कई…
हमेशा से थका – थका महसूस होना नींद आना? जानें क्या कारण है कैसे करें बचाव
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कुछ लोग हमेशा थका-थका महसूस करते हैं और उन्हें हर समय नींद आती रहती है। इसकी वजह से उनका किसी भी काम में मन नहीं लगता है। आइए जानते हैं कि इसके पीछे क्या वजह है…
धूतपापेश्वर स्वमाला के लेने से क्या होता है स्वास्थ्य लाभ
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। धूतपापेश्वर स्वमाला एक आयुर्वेदिक उत्पाद है जिसके बारे में पारंपरिक रूप से माना जाता है कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें शामिल हैं। रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता हैधूतपापेश्वर स्वमाला च्यवनप्राश एक आयुर्वेदिक फॉर्मूलेशन है…
अगर आप व्यायाम नहीं कर पाते हैं तो जानिए सीढ़ियां चढ़ना-उतरना, कितना है लाभदायक
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। यदि आपको इस भागती दौड़ती जिंदगी में स्वस्थ रहना है तो जरूरी है व्यायाम करें। व्यायाम हमें बिमारियों से बचा कर एक स्वस्थ जिंदगी देता है। यदि सीढ़ियां चढ़ने उतरने की बात की जाए तो आजकल…
रोज सीढ़ियां चढ़ने से हृदय रोगों का खतरा कम हो सकता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गलत-खानपान और खराब लाइफस्टाइल के चलते आजकल हृदय संबंधी समस्याओं का जोखिम बढ़ रहा है। जहां पहले बढ़ती उम्र के साथ लोग हार्ट अटैक का शिकार होते थे अब वहीं कम उम्र की युवा भी दिल…
मुल्तानी मिट्टी बाहरी रूप से औषधीय का कार्य करती है लेकिन इसके खाने से दुष्प्रभाव होते हैं, जानिए
Multani mitti works as a medicinal externally but its consumption has side effects, know समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मुल्तानी मिट्टी एक मिट्टी जैसा पदार्थ है जिसका उपयोग सदियों से भारत में इसके औषधीय और कॉस्मेटिक गुणों के लिए किया जाता…
घरेलू उपायों को अपनाने से पेट दर्द, अपच, गैस, पेट फूलना और एसिडिटी जैसी समस्याओं से राहत पाई जा सकती है
By adopting home remedies, one can get relief from problems like stomach ache, indigestion, gas, flatulence and acidity. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पेट दर्द का सबसे आम कारण अपच है। क्योंकि जो भी आपने खाया है अगर वह ठीक से…