समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पेड़ के फल से प्राप्त जामुन का रस, जिसे भारतीय ब्लैकबेरी या जावा प्लम के रूप में भी जाना जाता है, कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। आवश्यक पोषक तत्वों और बायोएक्टिव यौगिकों से भरपूर, यह…
Tag: ayureveda
दादी, नानी क्यों बताती है करौंदे के औषधीय गुणों के बारे में, तो चलिए जानते हैं करौंदा खाने के फायदे
Why grandmother, grandmother tells about the medicinal properties of gooseberry, so let’s know the benefits of eating gooseberry समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। करौंदा एक ऐसा फल है जिसे इंडियन किचन में सबसे ज्यादा आचार, चटनी के रूप में इस्तेमाल किया…
मुंह में बनने वाली लार हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है
The saliva produced in the mouth is very beneficial for our health. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मुंह में बनने वाली लार हमारी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है इस बारे में हम कभी ध्यान ही नहीं देते लेकिन अगर शरीर…
सूखा नारियल में विटामिंस, प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीज और सेलिनियम जैसे भरपूर मात्रा में होता है, महिलाओं के लिए है काफी फायदेमंद
Dry coconut is rich in vitamins, proteins, iron, calcium, manganese and selenium, it is very beneficial for women. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सूखा नारियल खाना काफी फायदेमंद होता है। इसमें विटामिंस, प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीज और सेलिनियम जैसे भरपूर मात्रा…
सर्दियां: सर्दियों में किस तरह अपने हाथ और नाखूनों का रखें ध्यान
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लोशन का करें उपयोग – क्रीम या लोशन को लगातार नाखूनों (Nails) पर भी लगाते रहें। कोशिश करें कि अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, लैनोलिन या यूरिया वाला लोशन इस्तेमाल करें क्योंकि ये त्वचा में नमी बनाए रखने…
या गरम चाय या कॉफी पीने से पहले पानी पीना चाहिए या नहीं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे देश में चाय और कॉफी पीने के खासा प्रचलन है। दिन की शुरुआत ही इसी से होती है। यह फायदा भी पहुंचाती है और नुकसान भी। अक्सर लोग चाय या कॉफी पीने के पहले पानी…
दादी माँ के घरेलू उपाय: सिर में दर्द हो या फिर हाई बीपी की समस्या हो, घर की रसोई में रखे मसाले हर वक्त काम आते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोई भी बीमारी हो उसके लिये सबसे बेहतर घरेलू नुस्खे ही रहते हैं। चाहे तो सिर में दर्द हो या फिर हाई बीपी की समस्या हो, घर की रसोई में रखे मसाले हर वक्त काम आ…
कसूरी मेथी पाचन, हड्डियों के स्वास्थ्य और पूरे शरीर स्वास्थ्य के लिए लाभदायक, आइए जानते हैं इनके जबरदस्त फायदे!
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ताजे और सूखे मेथी के पत्तों को इनके कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट, प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम आदि के गुण पाए जाते हैं। कसूरी मेथी पाचन, हड्डियों के स्वास्थ्य और पूरे शरीर…
क्या आप भी लगातार आ रही हिचकियों से है परेशान तो इन घरेलू उपायों से पाएं निजात
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हिचकी अपने आप ही कुछ समय के बाद ठीक हो जाती है लेकिन कई बार यह लम्बे समय तक बनी रहती है। वैसे तो हिचकी आना कोई गंभीर समस्या नहीं है परन्तु कुछ लोग इससे काफी…