समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तेज पत्ता का सेवन आमतौर पर खाने के महक और स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आपको पता है कि ये सिर्फ खाने के स्वाद को नहीं बढ़ाता है बल्कि सेहत के…
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अचानक हुए सिरदर्द से मिलेगा तुरंत आराम अगर कर लेंगे ये काम
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। क्या आप अक्सर सिरदर्द से परेशान रहते हैं? क्या हर दूसरे दिन किसी न किसी बात को लेकर आपके सिर में तेज दर्द हो जाता है? अगर आप नियमित रूप से सिरदर्द की समस्या से परेशान…
नींद पूरी ना होने पर ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल व हृदय पर भी होता है असर, आइए जानते कुछ घरेलू उपाय अच्छी नींद के लिए
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अच्छी नींद लेना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही जरूरी होता है। यह हमारे शरीर और मस्तिष्क को आराम देती है और हमें ऊर्जा प्रदान करती है जो कि स्वस्थ जीवन जीने के लिये आवश्यक है।…
बहुत अधिक मात्रा में इसका सेवन फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तरबूज आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। गर्मियों के मौसम में आने वाला यह फल आपको सेहत से जुड़े कई लाभ देता है। यह पानी से भरपूर फल है, जो इस गर्म मौसम में शरीर…
महिलाओं में यूरिन इंफेक्शन की समस्या को दूर करे ये आयुर्वेदिक उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। यूरिन इंफेक्शन जिसे यूटीआई के नाम से भी जानते हैं, अधिकतर महिलाओं में पाई जाने वाली समस्या है। रिपोर्ट के अनुसार अशुद्ध बाथरूम का इस्तेमाल करने से अधिकतर महिलाएं इस समस्या से पीड़ित हो जाती है।…
अगर आप भी रोजाना चाव से खाते हैं दही के साथ प्याज, आज ही छोड़ दें सेहत के लिए है खतरनाक
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। खानेपीने के शौकीन लोग कुछ न कुछ एक्सपेरिमेंट करते रहते हैं। लेकिन कुछ एक्सपेरिमेंट आपकी सेहत पर भारी भी पड़ सकते हैं। जैसे कि दही के साथ कुछ चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए। बहुत सारे…
तलवे में जलन हो तो क्या करना चाहिए? आजमाएं ये घरेलू उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों में अक्सर लोग तलवे में जलन की समस्या से परेशान रहते हैं। लेकिन कभी आपने सोचा है कि ये क्यों होता है। दरअसल, गर्मियों में तलवे में जलन के पीछे कई कारण हो सकते हैं।…
अगर आपका बच्चा खाना खाने में मुंह बनाता है तो आइए अपनाएं बच्चों की भूख बढ़ाने वाले ये आयुर्वेदिक उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बच्चों में भूख ना लगना एक आम परेशानी है लेकिन कई बार ये बच्चों के विकास को बाधित करता है। दरअसल, बच्चों की उम्र ग्रोथ की होती है और तब शरीर को सबसे ज्यादा पोषण की…
लू के प्रभाव से खुद को कैसे बचाएं आइए जानते कुछ आयुर्वेदिक उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों के दिनों में (ग्रीष्म ऋतु) दोपाहर के समय तेज गर्म हवाए चलती हैं, इन गर्म हवाओं की ही लू कहते हैं। अब सबसे बड़ा सवाल उठता है, कि हर किसी को लू क्यों नही लगती…