समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एप्पल साइडर विनेगर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह वजन घटाने से लेकर पाचन तंत्र सुधारने तक कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। अगर इसे सही तरीके से और सही समय…
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बदकिस्मती ने घेर लिया हो और कोई काम बनते न दिखे तो हम कैसे सही कर सकते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जीवन में कभी-कभी ऐसा समय आता है जब हर काम बिगड़ता हुआ लगता है, किस्मत साथ नहीं देती, और निराशा घेर लेती है। ऐसा महसूस होना स्वाभाविक है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि सब कुछ…
तड़के में करी पत्ते डालने से स्वाद ही नहीं, सेहत भी होती है बेहतर
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारतीय खाने में तड़के का खास महत्व होता है, और इस तड़के में करी पत्ते का इस्तेमाल स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह छोटे से पत्ते आपकी…
कोलेजन क्या है जिसकी कमी से हद से ज्यादा झुर्रियां और बुढ़ापे के लक्षण जल्दी दिखाई देने लगते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हम सभी चाहते हैं कि हमारी त्वचा, बाल और खूबसूरती लंबे समय तक बनी रहे, लेकिन कभी-कभी हम अनजाने में कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिनकी वजह से हमारी त्वचा पर जल्दी बुढ़ापे के लक्षण…
टमाटर सेहत का खजाना, रोजाना दो टमाटर खाने के अद्भुत फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। टमाटर एक बेहद पौष्टिक और स्वादिष्ट फल है, जिसे रोजाना के आहार में शामिल करने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। यह न केवल स्वाद में उत्तम होता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिहाज से भी…
गर्मियों में मच्छरों की समस्या आम होती है ऐसे में घरों में प्राकृतिक और घरेलू उपायों का इस्तेमाल करें
समाचार सच, जानकारी। मच्छरों की समस्या हमारे घरों में आम होती है, और ये न सिर्फ परेशान करते हैं बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकते हैं। मच्छर काटने से डेंगू, मलेरिया जैसी गंभीर बीमारियाँ फैल सकती हैं।…
एलोवेरा से न सिर्फ त्वचा और बालों को, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आजकल के समय में मोटापा एक आम समस्या बन चुका है। खराब जीवनशैली और गलत खानपान कई आदतों के कारण आजकल कई लोग मोटापे से जूझ रहे हैं। बढ़ते वजन को कम करने के लिए लोग…
बोर्ड परीक्षा की तैयारी किस तरह करें बच्चे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बोर्ड परीक्षा का समय हर छात्र के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन यदि सही तरीके से पढ़ाई की जाए तो बिना स्ट्रेस के अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। स्वस्थ्य और संतुलित तरीके से…
हड्डियों के लिए चूना एक रामबाण इलाज है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज के मॉडर्न जमाने में कई तरह के फास्ट फूड खाने से शरीर जरूरी पोषक तत्वों की कमी की समस्या से ज्यादातर लोग जूझ रहे हैं। वहीं, एक जरूरी माइक्रोन्यूट्रिएंट कैल्शियम स्वस्थ शरीर और मजबूत हड्डियों…