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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। प्रकृति ने हमें पेड़ पौधों के रूप में ऐसी औषधीय जड़ी बूटियां प्रदान की हैं जिनसे कई बीमारियों को दूर किया जा सकता है। ऐसा ही एक औषधीय पौधा है – आक का पौधा। आक को…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बिगड़ती लाइफस्टाइल मोटापे के साथ-साथ कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन रही है। ऐसे में इन समस्याओं से बचाव करने के लिए शरीर में कुछ तरह की एक्टीविटी जरूरी है, ताकि शरीर को स्वस्थ्य…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हरी सब्जियां खाने के नाम पर हममें से अधिकतर लोग नाक-भौं सिकोड़ते हैं। कुछ सब्जियां खाने के मामले में बच्चे ही नहीं बड़े भी कतराते हैं। करेला, लौकी के बाद ऐसी ही सब्जी है कुंदरू। कुंदरू…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जामुन गर्मियों में खाए जाने वाला एक स्वादिष्ट फल है। ये मई और जून के मौसम में मिलता है। जामुन अपने मीठे स्वाद के साथ-साथ कई औषधीय गुणों से भरपूर है। इसे ब्लैक प्लम या जावा…